空气炸锅能将美食变毒药?空气炸锅是厨房神器,还是夺命产品?
你敢相信吗?风靡全国的空气炸锅竟被传出会致癌,那么到底是空气犯的错,还是炸锅惹的祸? 烤鸡翅、炸薯条、脆皮五花肉,谁又能抵挡得了炸物的诱惑呢?话说空气炸锅一经问世,便迅速成为厨房界顶流,并凭借着操作简单、功能多样、无油烹饪等特点,让很多厨房小白摇身一变,成了无师自通的优秀学员。 不过韩国消费者院的一份检测报告显示:空气炸锅在烹饪过程中会产生致癌物丙烯酰胺,而丙烯酰胺正是被世界卫生组织纳入二A类的致癌物。 于是空气炸锅会致癌的言论不胫而走。那么到底是危言耸听,还是确有其事?网友首先想到了锅内的涂层,毕竟电饭锅就曾因为涂层饱受争议。 那如果把锅换成玻璃的,或者垫上一次性餐纸,是不是就没事儿了?其实,倘若空气炸锅有嘴,一定会说:这锅我不背。 因为丙烯酰胺的形成离不开两个因素,一是食物中含有碳水化合物和氨基酸,二是温度在120度以上。那可能有朋友要问了,炒菜也能满足这些条件啊?是不是以后都不能吃饭了? 空气炸锅能将美食变毒药?说出来你可能不信,火得一塌糊涂的空气炸锅,竟被曝出有致癌风险,那么空气炸锅到底是厨房神器,还是夺命产品?我们还能继续使用吗? 网传有专家从空气炸锅中测出了致癌物丙烯酰胺,这可把小伙伴们吓坏了,要知道家里上个月才买了空气炸锅,一共还没用过几次呢,你告诉我这玩应能致癌,没开玩笑吧? 于是,为了妻儿老小的健康,赶紧上网查资料,最后发现就算我们顿顿离不开空气炸锅,也只会长胖,不会中毒。言归正传,丙烯酰胺这东西听着挺吓人,但抛开剂量谈毒性,实属跟消费者耍流氓,因为专家口中的致癌物很容易在土豆、红薯、蛋糕中出现,举个例子,土豆片被你炒糊了,糊的部分就有丙烯酰胺,你炸薯条,薯条焦的地方也有丙烯酰胺。 但我们并不需要因噎废食,因为肝脏拥有代谢丙烯酰胺的能力,当然啦,代谢能力有限,为了减轻肝脏负担,咱们可别为了“粒粒皆辛苦”,硬着头皮吃碳啊。那么你知道空气炸锅的工作原理是什么吗?我们接着往下看。 你可能不会相信,即便空气炸锅深陷致癌风波,销量仍旧遥遥领先。那么空气炸锅为啥会备受追捧?它究竟比烤箱强在了哪?
有一说一啊,个人总感觉空气炸锅就像阉割版的烤箱,空间小不说,还只有一个加热圈,烤到一半还得翻个面。那么为啥有些人即便家里有烤箱,也要买空气炸锅呢? 这还得从空气炸锅的工作原理说起:空气炸锅里面除了有加热圈,还有个大功率风扇,它能将热空气吹入锅中,并加速热流循环和水分增发,再利用食物本身的油脂,起到油炸食物的目的。 也正因为如此,空气炸锅被消费者认定为:无油、减脂又健康。但事实果真如此吗?有数据显示,空气炸锅烤出来的食物的脂肪含量确实更低,不过如果对比热量的话,却跟从油锅里捞出来的没啥两样。 而且空气炸锅并不是透明的,用户很难在不开锅的情况下,判断食物的生熟。总而言之,烤箱无法替代空气炸锅,但空气炸锅却可以替代烤箱,所以如果不是钱多到没地方花,两个产品二选一就可以啦。 |
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