养宠物对健康的 5 个好处

动物是我们的好伙伴，与它们交流并建立起“人与动物的关系”能减轻我们的压力和忧虑，还能提高我们的体质。他们会为你带来难以估量的欢乐与欢乐。

下面是几种重要的方法，可以让我们在生活中保持快乐、健康和积极。

1.心理健康和压力

饲养一只小动物能缓解你的紧张情绪。就精神卫生来说，许多人都能从自己的宠物中得到许多乐趣。

最近几年，人们通过使用动物来进行情绪上的支援已经大幅增长。

研究显示，人类和禽兽的关系对人类是有利的。事实上，生理上的调查显示，它能减轻焦虑。

2.老年时的相伴

当他们的伴侣或家人去世时，老人们面对寂寞时会感到很困难。饲养宠物或者与动物亲密接触能让他们更好的处理问题。

这也是我们对服务类产品的巨大需求量不断增长的原因。

加拿大和其它国家都意识到，让老年人与动物亲密接触非常必要，而且在老年人家里养一条小猫或者小狗，或者工作型的伴侣对老人来说很有好处。

3.积极主动

也许有些人很难有活力，但是像猫咪或者狗狗那样的小动物会让你精神振奋。

尤其是那些每天早晨都要有条理的人，或者有必要的原因，而他们的狗狗在门外或床旁等候，我们看见他们期待的目光，就会把他们引出来。许多不那么活跃的人也会被这些小东西所感染并且获益。甚至对于有活动障碍的老人，在基本的护理和抚摸下，也会有很好的激励效果。在拉伸和运动中，你可以拥有一条小猫或者一条小狗，即便你是在轮椅上。

4.培养有同情心、有责任心的孩子

有很多有关孩子和与动物的交流的调查，并且要让人们对这个星球上的生命感到快乐和友好。

给小孩饲养小动物真的可以引起同情。

一般情况下，这些小孩会很喜欢动物，并且可以把这个讯息传达给其他人。当他们长大后，这的确让他们学会了许多人生阅历。

如果让孩子们帮助散步或者往餐盘上放点吃的话，还可以养成一种责任心。

5.社会交往

到游乐场可以让小狗舒舒服服地舒展一下四肢，同时也能让你和别人交流。

这给了人们和别人交流的借口。

我们在城里养宠物的频率很高，有些地方甚至是商业区，很多人都想把它们当成自己的朋友。这不但有益于狗狗，也有益于人类。