中小学上课时间有变，8点到校或成过去式？5月1日起全面落实

学生的身心健康一直是教育部门关注重点，为保证学生有良好积极的学习态度，相关部门不断进行教育改革。

教育部门对学生所处的学习和生活环境高度重视，尤其是繁重的学习压力逐渐影响了青少年身心健康，给学生减压就成了迫在眉睫的任务。

01.到校时间调整，8点到校成过去式

虽然应试教育仍是国内的主流，但不可否认素质教育同等重要。可很多学校并未意识到这一点，为了让学生加强对知识点的记忆，特意在清晨安排一段早读，为学生提供大声背诵课文的机会。

但死记硬背的学习方式很难将知识学透和消化，天不亮就早起也令很多学生苦不堪言。为了完成作业不得不熬夜，为了上早读不得不早起，如此形成了恶性循环。

学生身上背负的学业压力越来越重，仅存的休息时间还要被压缩利用，最多五个小时的时间休息，根本不够。

学生的睡眠质量往往与学习效率挂钩，每天得不到充足的休息，第二天学生整个人的精神状态都很萎靡不振，注意力无法集中，经常在上课时犯困或走神。

中小学生要保证每天的睡眠时间在八个小时左右，然而多数学生的睡眠时间是在11点之后，起床时间却在六点左右。睡眠不足的问题逐渐延伸到了中小学阶段，小小年纪就被迫承受了学业压力。

教育部对学生的睡眠问题高度重视，为了改善现状，特意在原有时间安排的基础上，延迟了中小学生的到校时间，并做出了合理化的调整。

教育部门规定，取消中小学阶段的早读和各种形式的统一活动。小学生的到校时间不得早于早上8:20，而中学生一般要求在八点之前到校。

在正式上课前，不允许任何学校以任何理由和名义，要求学生提前到校进行教学活动。

该政策意在增加睡眠时长，让学生能获得充分的休息，更好养精蓄锐。如此一来中小学生的到校时间都推迟了约半个小时，每天早上有了吃早饭和多睡一会的时间。

调整的只是每天早上到校时间，相当于把原定用于早读的半个小时留给学生，对其他课程没有任何影响。该政策将于今年五月实施，陆续在全国多地落实，学生和家长可以期待一下。

02.针对新政策的颁布，家长们意见不一

新政策的推出自然有人欢喜有人忧，很大一部分家长是支持的。延迟到校时间，孩子每天早上就能多睡半个小时，吃早饭也不会特别火急火燎。

增加休息时间所带来的好处是直观的，中小学生的状态会得到明显改善，保证了学生个人的基础休息和学习时间。睡眠充分才能让学生更有活力，减少上课犯困的频率，有效提高学习效率。

睡眠不足还会影响到青少年的身体发育，很可能会患上骨骼发育缓慢等慢性疾病或隐患。无论是对学生的身体健康还是学习效率，推迟到校政策都是利大于弊的。但还有一些家长持反对意见，调整了到校时间，每天早上需要上班的家长无法配合学校的时间安排。

若想送孩子去上学大概率要迟到，可不送又不放心孩子一个人去上学。政策是灵活多变的，如果家长真的情况特殊，可以提前与学校和老师沟通。

把孩子提前送到学校未尝不可，既不会影响正常上班时间，又能让孩子平安到校。

但学生的睡眠时间不得低于八小时，仅延长早上半个小时还远远不够。相关部门应优化课后学习安排，将更多琐碎时间利用起来。

此次新政策颁布后，基本不会影响老师的到校时间。延长早上到校时间的调整，是为了改善中小学生的睡眠质量，尽可能让学生获得充分的休息。同时减轻学生的学业压力和负担，以更健康且积极的心态面对未来的学习生活，为其身心健康发展提供保障。