孩子迷恋手机解决方法？说说自己的方法！

孩子迷恋手机解决方法的问题是现在很多家长都面临的问题，很多家长也不知道该怎样解决，只能干着急，又没有什么办法。

那么关于孩子迷恋手机解决方法的问题，这里给家分享一些经验，希望能帮助到大家，也为了孩子们健康的成长。

1、给孩子立规矩

当今电子设备泛滥，如果想让孩子完全不接触，那是不现实。但我们就必须给他们立规矩，可以每天给他们设定玩手机的时间。

这个时间可以由孩子自己来定，让他更有遵守的意识。当孩子能主动遵守玩手机时间时，要给予肯定和表扬。

2、宜疏不宜堵

处于青少年时期的孩子，他有较强的独立意识和自我意识，有点固执和叛逆。如果你采取强制手段，没收手机不允许他玩。

他会觉得自尊心受到伤害，跟着父母对着干，长此以往，不仅破坏父母与孩子之间的关系，更激起孩子对手机的依赖和迷恋。

小时候心里总是埋怨自己的父母，只会吵孩子，打压式教育。现在为人父母后才发现，自己也不知道该如何跟自己的孩子沟通，跟孩子关系也出现了隔阂。

学习了高途美好家庭的课程后，知道了跟孩子沟通的方法，跟孩子相处的更像朋友了，孩子也更愿意主动聊天，知道了孩子更多的想法，避免了恶性循环。

3、当孩子淘气时不用电子产品作为奖励

当孩子淘气时，不要使用手机、ipad等电子产品作为奖励。这是很多家长都会犯的一个错误，只要孩子不听话，不吃东西，把电子产品给孩子玩，作为吃饭或听话交流的条件。

往往，一旦孩子想要玩耍，他们就会制造麻烦，不吃东西，这时许多父母已经没有办法了，一旦习惯形成，就很难改变了。

4、家长自身作则，树立榜样

想要让自己的孩子不沉迷于手机，家长要起到以身作则的作用。很多孩子沉迷手机就是从家长沉迷游戏引起的。

如果家长一到家就玩游戏，不花时间陪孩子，不关爱孩子，孩子从家长的一言一行中都会受到潜移默化的影响。所以教育孩子，首先家长自身要做到，给孩子树立榜样。

5、用规则帮助孩子自律

增加更多的兴趣和陪伴，还要有温柔的坚持让孩子远离手机上瘾的行为。每天规定观看手机或者电视一定的时间和次数，和上网课学习的时间间隔开。

例如每天使用一小时，那么分成上下午各一次，每次半小时；尽量控制每次使用的时长，让眼睛能够及时得到休息；

关于孩子迷恋手机解决方法的问题，相信大家心里也有了答案，为了孩子的成长，家长们应该用心，寻找更科学的方式，在孩子成长的关键期提供帮助。