小孩沉迷游戏无法自拔该怎么办？分享自己的办法！

小孩沉迷游戏无法自拔该怎么办是现在很多家长都面临的问题，很多家长也不知道该怎样解决，只能干着急，又没有什么办法。

那么关于小孩沉迷游戏无法自拔该怎么办，这里给家分享一些经验，希望能帮助到大家，也为了孩子们健康的成长。

1、帮孩子找到其他兴趣

孩子之所以会把大量时间花在游戏上，除了游戏本身的趣味性以外，能是因为没有其他特别的兴趣爱好。家长可以根据孩子的意愿，为孩子安排合适的兴趣班，培养兴趣爱好，让孩子从中获得成就感和满足感。

如果孩子不知道自己喜欢什么，可以在征求孩子同意的情况下，多尝试不同类型，找到真正喜欢的事情。

当现实生活有足够多有意思的事情可做，孩子能够在不同的事情中获得成就感，就不会把太多的注意力放在游戏上。

2、学会跟孩子沟通

学会跟孩子沟通非常重要，我的孩子也遇到过同样的问题，当时也是非常的着急上火。

在了解到高途美好家庭后，学会了怎样有用的沟通，处理了孩子问题的同时，更孩子的关系也更加亲近，对孩子也更加了解。

3、给孩子制定一日作息时间表

孩子除了每天在学校的生活以外，还有放学后的时间都是要和家人在一起的，这个时候给孩子进行合理的安排，比如六点钟出门玩。

七点种玩玩具，八点钟去洗澡，九点钟讲睡前故事准备睡觉。每天给孩子安排好时间和活动，不要让孩子无所事事，有规律的生活，也可以帮助孩子养成自律的好习惯。

不再是父母为了孩子能安静下来，就给孩子一部手机，让他玩很久。

4、给孩子充分的关心与陪伴

越是孤单、沮丧，在现实生活中缺少归属感、成就感的孩子，越是容易沉迷游戏。因此，孩子越小的时候，家长越要给孩子足够时间的陪伴和亲子互动。

孩子会建立起稳固的安全感和归属感，内心充盈。家长们可以在周末和假期带孩子去公园散步、图书馆看书、户外运动、参观博物馆，到各地旅游等等。

与此同时，多和孩子交流沟通，关注孩子的情绪和感受，满足他被爱、被关注、被肯定的心理需求。这样一来，孩子的游戏时长自然会逐渐减少，对网络世界的依赖程度也变低了。

5、把手机游戏作为奖励

孩子最开始可能会不适应家长制定的每一步计划，所以要给孩子建立奖惩制度，做得好的时候就奖励孩子玩十分钟游戏，如果孩子做得不好那就要扣除玩游戏的时间。

用这样的方式来激励孩子，更好地规范自己，把家长布置的任务都做好。这样也能帮助孩子建立自信心和成就感。

为了得到一次玩游戏的机会，孩子会加倍努力的。不要害怕玩游戏的孩子，只要家长朋友们找对了方法，玩游戏对孩子来说也是一种鼓励的方式。

关于小孩沉迷游戏无法自拔该怎么办，相信大家心里也有了答案，为了孩子的成长，家长们应该用心，寻找更科学的方式，在孩子成长的关键期提供帮助。