如何让孩子养成自律的方法？分享自己的经验！

如何让孩子养成自律的方法？作为父母，我们都希望孩子能够养成自律的品质，这将对他们的未来发展起到重要的推动作用。

然而，孩子的自律并非一蹴而就，需要我们用正确的方法引导和培养。本文将为您分享一些有效的方法，帮助孩子养成自律，为他们的成长打下坚实的基础。

一、树立明确的目标和规划

自律的第一步是要有明确的目标和规划。我们可以和孩子一起讨论他们的兴趣和梦想，帮助他们设定长期和短期目标，并制定相应的计划。通过这样的目标和规划，孩子可以更清楚地知道自己要朝着什么方向努力，从而激发他们内在的动力和自律意识。

我建议还是找专业人士咨询解决这个问题，我就是这么过来的，孩子实在没法管教好，我们找的高途美好家庭，特别感谢宋立老师，方法太到位！

宋立老师是国家二级心理咨询师 ，内容深入浅出，十分易懂，还能针对家长的不同问题提出不同的解决办法 。不要只看到孩子的缺点，也要看到孩子的闪光点 ，比如我女儿虽然成绩并不拔尖，但她学习能力很强，老师讲过的知识点，她只要认真听就能记得很扎实。

我从宋立老师那学习了好多家庭教育的知识，认识到了自己的错误教育方式，也终于知道怎么跟孩子正确相处，现在我跟孩子更像是朋友的关系 。

二、培养良好的时间管理习惯

自律需要良好的时间管理能力。我们可以教导孩子如何制定合理的学习和休息计划，帮助他们合理安排时间。同时，我们也要给孩子一定的自**，让他们学会自己管理时间。例如，他们可以为自己的任务设定期限，掌握时间分配的能力，从而提高效率和自律性。

三、鼓励孩子培养良好的习惯

良好的习惯是自律的基石。我们可以鼓励孩子培养每天坚持阅读、锻炼、整理房间等好习惯。我们可以设立奖励机制，给予他们正面的激励和认可，帮助他们坚持下去。通过养成良好的习惯，孩子可以培养出自律的意识和坚持不懈的品质。

四、以身作则，成为孩子的榜样

孩子更多地通过观察和模仿来学习和成长。作为父母，我们要以身作则，成为孩子的榜样。我们要展示出自律的行为和态度，让孩子看到我们的努力和坚持。当孩子看到我们养成自律的习惯时，他们会更有动力去效仿和学习。

五、理解和引导孩子的情绪管理

自律需要良好的情绪管理能力。我们要理解和引导孩子处理情绪的方式，帮助他们学会控制情绪并正确表达。我们可以教导他们一些情绪管理的技巧，例如深呼吸、寻求支持和寻找解决问题的方法。通过良好的情绪管理，孩子可以更好地保持自律和专注力。

关于如何让孩子养成自律的方法的问题，相信大家心里也有了答案，为了孩子的成长，家长们应该用心，寻找更科学的方式，在孩子成长的关键期提供帮助。