李笑来这个公式，我读了30遍，悟到一个升级认知的极简路径！

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何谓认知？你对现实世界的理解。如何升级认知？不断迭代你的理解。而理解，就是思考你的概念。

在《思考的真相》里，李笑来认为“思考的核心是概念”，"概念=描述"，描述就是说这个概念是什么意思。

定义不等于事物本身，而只是对事物特征的描述。但是借助于概念，我们可以思考到底什么是现实世界。
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一个个概念形成概念表，构建起来你的心念世界，通过行动，我们调取概念来改变现实世界。

千差万别的“个人概念”

每个人对同一事物的概念并不一样，因为情境不同，理解能力不同，我们接收到的感知不一样，形成的概念也会有不同，都会有自己的“个人概念“。

比如对于“原生家庭”这个概念，本来定义就是“个体出生和成长的家庭环境”，包括父母、兄弟姐妹和祖父母等亲属。

但在不少人的定义里，”原生家庭“就等于“父母皆祸害”，自己的一切失败都归罪于原生家庭，搞得“原生家庭=原罪”一样。

再比如，对于“年薪百万”的理解，很多人认为“年薪百万=每年的固定薪收入就是100万”，但实际上，小红书里的“年薪百万=税前底薪 绩效 奖金 项目提成 股票分红等”，年景好时年薪百万，年景不好减半裁员。

及时CRUD你的“个人概念”

不是每个概念都有必要，要及时“CRUD”，也就是新建（Creat）、读取（Read）、更新（Update）、删除（Delete）。

创建一个牛叉的概念，你的世界会完全不一样。ChatGPT、新质生产力等就是新概念。不新建概念，你就无法跟上时代。新建概念时，不要照抄别人的现成货，要多搜索，比对不同的定义，然后自己总结，建立个人概念。

有的概念随着时代老去，比如“计划生育只要一胎”。时代变了，过时的概念不删除，抱着老不放，还用来解释现实世界，只会让你认知错乱。

有的概念需要更新，比如“房价只涨不跌”需要更新为“房价又涨也会跌，买卖要慎重”；“A股适宜长期价值投资”更新为“A股是个抽血池，韭菜远离莫被割”；“国外的月亮就是圆”要更新为“百年变局里，润出国外更有可能变成待宰肥羊”。

需要读取的概念，这个就太多了。日常生活中就是在各种情境中读取各个概念在现实世界行动的过程。

描述概念的两个核心

概念的描述要准确而毫无歧义。

如何做到准确而无歧义？

描述里要有事物的本质特征和区别特征。本质特征，就是没有这个特征，事物就不是这个事物；区别特征，就是没有这个事物区别于其他事物的特征。

比如说，人的定义就是“人就是能制造和利用生产工具的动物”。动物是人的本质特征，“制造和利用生产工具”就是区别特征。

创造你的个人概念表吧，不断的CRUD，你的认知就会不断升级。