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清蒸花斑鱼的做法

生活经验佚名2023-03-26

食材:花斑鱼一条、姜片、食盐、蒸鱼豉油、热油

操作步骤:

步骤一:首先把花斑鱼的鱼鳞清理干净。鱼摊老板随便弄了两下,没有把鱼背上的鱼鳞彻底刮干净,因此要自己动手啦。

步骤二:在鱼身两边各切3刀,方便蒸熟。花斑鱼的鱼肉相对来说比较厚,最好开花刀,不然要蒸的时间要长一些,把握不好容易使鱼肉老柴。

步骤三:鱼体腔内把鱼肉和鱼骨切开,露出鱼脊骨,但别切断哦。还有鱼血要清洗干净一些。花斑鱼的鱼背上的肉比较厚,这样做保证鱼肉可以蒸得均匀熟透。

步骤四:用适量的盐撒在鱼身上,然后用手轻柔地擦拭鱼身,把黏液搓洗掉。这个方法适合大部分鱼类,食盐属于细小微粒,摩擦使鱼身上的黏液消失。

步骤五:清洗掉鱼身上的盐后,把鱼摊开,摆上适量的姜片在鱼身上,上气开始蒸8分钟。看鱼的体重,蒸的时间稍微增加或减少2分钟左右。

步骤六:蒸的时间到了,把盘子上的蒸鱼水倒掉。有的人喜欢把蒸鱼水用来拌饭,特别不错的,但是可能会有一点腥味。

步骤七:淋上一些蒸鱼豉油。

步骤八:放上姜丝和葱丝,淋上一勺热腾腾的热油,把姜葱味激发出来,非常香,使鱼肉里多了一份鲜味。

清蒸花斑鱼的做法

您好!

1、石斑鱼去除内脏器官洗净切花刀,用盐和料酒均匀涂抹后腌制10分钟以上

2、姜切丝,葱切丝,蒜切末,香菜切段

3、把葱姜蒜一半放在鱼肚子里和表面上

4、放入蒸锅,大火蒸15分钟
摘自: www.ws46.com

5、取出蒸好的鱼,倒掉汤汁

6、把另一半的葱姜蒜放在鱼的表面

7、均匀淋上蒸鱼豉油或者味极鲜酱油

8、最后浇上烧热的食用油即可。

希望我的回答可以帮到你!

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