绿茶能和枸杞一起泡水喝吗 绿茶能不能和枸杞一起泡水喝
生活经验佚名2023-05-14
1、枸杞一般不可以和绿茶一起泡,枸杞和绿茶一起泡水可能会影响人体对营养的吸收。 2、枸杞性平,味甘,具有补血活血、补气安神、明目止咳的功效,绿茶具有提神醒脑的作用,由于绿茶中含有鞣酸如果和枸杞一起泡水,可能会吸附枸杞中的微量元素,不利于人体对营养的吸收,由于绿茶是一种寒性的茶叶,如果与枸杞一起泡水喝,可能会影响枸杞温补的功效,不能起到保健与养生的作用,所以枸杞一般不可以和绿茶一起泡,可以把两者分开泡水喝,对人的身体健康有一定的好处。胃不好的患者在喝绿茶时,最好不要喝太过浓烈的茶叶,以免刺激患者的胃黏膜,容易使患者出现胃部不适的情况,如果患者喝了太过浓烈的茶叶导致了身体不舒服的情况,可以在医生指导下口服保护胃黏膜的药物,比如胶体果胶铋胶囊、枸橼酸铋钾片等药物治疗。 |
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腊肉嘌呤含量高吗 腊肉嘌呤含量高不高
1、腊肉的嘌呤较高,每100g腊肉中含有150mg以上的嘌呤,属于高嘌呤食物。腊肉是猪肉经过腌制后,猪肉本身嘌呤的含量就比较高,在加工过程中会产生很多嘌呤,嘌呤的含量会变得更高。由于其嘌呤含量高,会使人体内的尿酸生成量增多,若存在嘌呤代谢障碍,严重时可能会进一步诱发肾脏方面的疾病。腊肉中含有比较多的钠盐,因此不建议痛风病人食用腊肉。3、如果要食用腊肉,少量食用肉。
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鸡蛋嘌呤含量高吗 鸡蛋嘌呤含量高不高
1、鸡蛋含嘌呤不高。2、痛风的患者出现了嘌呤代谢紊乱,产生的尿酸无法排出体外,可能会引起关节疼痛,需要选择进食嘌呤含量低的食物。鸡蛋的嘌呤含量较低,其中100g鸡蛋大约含有3mg嘌呤,都可以适当进食鸡蛋。同时鸡蛋的营养价值高,含有优质蛋白质、核黄素、卵磷脂,还含有钙、磷、铁等多种矿物质元素,适当食用能够提高身体免疫力。3、需要注意虽然鸡蛋营养价值高,嘌呤含量低。