怎么手动量血压

手动量血压是一种常见的方法，可用于测量人体血压。 下面是手动量血压的步骤：

1. 准备工具

首先，您需要准备一个血压计和一个听诊器。 血压计包括一个袖带、一个气球和一个压力表。听诊器则是用来听取心脏和血管的声音。

2. 选择合适的袖带

袖带应紧贴皮肤，但不应过紧或太松。如果袖带过紧，可能会导致错误的高血压读数；如果过松，则可能会导致错误的低血压读数。选择合适大小的袖带很重要，因此您需要测量上臂周长，并根据仪器指南选择正确尺寸的袖带。

3. 测量步骤

a. 让受测者平静地坐下并放松。 绕在被测者上臂上的袖带应该与心脏位于同一水平线上。

b. 将袖带缠绕在上臂上。 袖带的下边缘应该距离肘关节约2.5厘米，而且应该紧贴着皮肤。

c. 将听诊器放在袖带下方的肘部内侧。 然后将气球接口插入血压计中。

d. 用手挤压球，向袖带注入空气。注入的空气量应该足以使袖带充气直到您无法再轻松地握住球为止。

e. 缓慢地释放空气，打开袖带上的气门。 在释放空气的同时，监听心脏和血管的声音，并观察指针的变化。 当听到第一个心跳声时，记录此时读数。 这是收缩压的读数。 继续监听心脏和血管的声音，并继续缓慢地释放空气。

f. 当不再听到心跳声时，记录此时读数。这是舒张压的读数。 最后，将袖带完全放空。
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4. 记录结果

完成测量后，您需要将结果记录在纸上或电子表格中。 记录血压的时间、日期和受测者的姓名，以及收缩压和舒张压的读数。

总之，手动量血压需要准备血压计和听诊器，并选择正确尺寸的袖带。然后按照包括缠绕袖带、充气、监听心脏和血管声音并记录结果等步骤进行测量。完成后，总结读数，并将其记录在纸上或电子表格中，以便跟踪血压变化和治疗进程。