夏天什么时候湿气最旺盛

夏天的湿气最旺盛的时候通常是在下午和晚上，尤其是在潮湿的地区。当气温升高，空气中的湿度也会增加，导致人体感到闷热和湿气重。在这个时候，应该注意保持身体干燥，合理的饮食和适当的运动可以帮助清除湿气。