淘宝推胸举肩训练器坐式划船训练机斜方肌背阔肌运动力量健身器材

推胸举肩训练器与坐式划船训练机是专为增强上半身力量设计的专业健身器材。推胸举肩训练器主要锻炼胸大肌、三角肌前束和肱三头肌，通过调节配重和座椅高度，可满足不同强度的训练需求。坐式划船训练机则重点刺激背阔肌、斜方肌及后肩肌群，有效改善体态、增强背部力量与稳定性。两者结合使用，能实现胸背肌群的均衡发展，预防肌肉失衡。设备采用人体工学设计，坐垫与靠背提供良好支撑，确保动作规范、安全高效，适用于健身房、家庭及康复训练等多种场景，是提升上肢力量与整体体能的重要器械。