贵妃贝广东人都爱这样吃,一次炒一大盘,一大盘不够吃
在开始正式制作之前呢,我们首先需要准备以下食材:贵妃贝1200克,生姜1块,大蒜5瓣,香葱4根,生抽2汤匙,料酒3汤匙,耗油1汤匙,水淀粉适量 详细做法如下: 第一步:先把买回来的贵妃贝放到大盆里面,再放入1汤匙食盐,然后加入比贵妃贝多一倍的清水,提前浸泡一个小时,让它们吐吐沙! 第二步:中途处理一下其他的食材,生姜去皮后切片,大蒜切片,装盘备用,再把小葱切成段,也装盘备用。 第三步:等贵妃贝吐完沙之后,换水搓洗干净后捞出控水备用。再起锅加油烧热,油温5成热时,放入姜蒜片和葱白,小火炒出香味。 第四步:葱姜蒜炒香后,放入清理干净的贵妃贝,大火快速地爆炒3分钟,让葱姜蒜的香味再次激发,融合到贵妃贝上面,然后淋入3圈料酒,盖上锅盖,小火焖煮5分钟,把贵妃贝焖至开壳。 第五步:等贵妃贝煮开壳之后,揭开锅盖,淋入2汤匙生抽,加入1汤匙蚝油,再淋入2汤匙量的水淀粉,再大火翻炒均匀入味。 第六步:等汤汁收浓时,再放入葱段,快速翻炒均匀,即可出锅装盘。 这样一道做法简单,好吃又解馋的【爆炒贵妃贝】就制作完成了,喜欢这道美食的朋友们,就跟着做来试试看吧,保证这个味道不会让你失望的。 |
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茭白是钟南山院士推荐的:“超级健康食材”,平时你们都怎么吃?
天健美食坊就准备给大家分享【茭白炒肉】的做法,把新鲜买回来的茭白清洗干净,然后斜刀把茭白切成约2毫米的薄片,切好之后装盘备用。五花肉清洗干净之后,切成3毫米厚的肉片,再把红椒清洗干净之后,装盘备用。起锅加入1瓢清水煮沸,然后把切好的茭白放入锅中焯水,煮至茭白断生后,马上捞出控水备用。锅不加油烧热,然后把切好的五花肉放入锅中,先煸炒几下,然后小火把五花肉里面的油脂煎出来。等五花肉煎至表面焦黄。
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盐炒花生米怎么做好吃?试试这个做法,做出来香脆美味,好吃极了
天健美食坊就准备拿花生给大家分享一道简单好吃的下酒小菜【盐炒花生米】。把花生米放入盆中:再放入没过花生米的清水,把花生米泡湿,把准备好的香料【八角、桂皮、香叶、花椒、干辣椒】等。放入2包食盐(大概1000克):再把泡好的花生米放入锅中:让食盐和花生米混合在一起,期间边加热边慢慢翻炒,把花生米的水分炒干,刚开始如果的花生米外皮比较湿,所以会粘上一些食盐,等花生米炒熟炒干后。
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