爱吃鲈鱼的一定要收藏教你做美味下饭的清蒸鲈鱼好吃极了
鲈鱼是一种肉质鲜美,营养价值丰富的淡水鱼。清蒸鲈鱼是广东省特色传统名菜之一,属于粤菜系、海鲜菜谱,是一道极为地地道道的广东人的家庭菜肴。 一、准备好食材 一条鲈鱼、青红椒、生姜、食盐、大葱、料酒、酱油。 二、烹饪步骤: 1. 鱼清洗后,去内脏,然后在鱼身上两面都打上刀花,淋上适当的料酒,撒上一层食盐,腌制10分钟。 2. 把青红椒去蒂,破开,再去辣椒籽,切成丝,放到清水中泡着;大葱切成小段,切成丝,也放到清水中泡着;姜片备用。 3. 等鱼腌制好差不多时,把姜片夹到鲈鱼的刀花上,撒上一些葱丝、青红椒丝,放到蒸锅中大火蒸上8分钟,然后焖上5分钟。 4. 出锅之后把汤汁倒掉,再在鲈鱼的边上淋上适量的蒸鱼酱油,撒上一抓的青红椒丝和大葱丝。 5. 起锅加入适量的食油,烧至8成热时淋到青红椒葱丝上面,让青红椒葱丝上的香味激发出来! 清蒸鲈鱼的口感清新、肉质鲜嫩,汤汁甘香回味。它富含多种营养价值,是淡水鱼中含DHA量最高的,是一道营养价值极高的美食。如果您是爱吃鲈鱼的人,这是一道您一定要收藏的美食。 |
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麻婆豆腐这样做才好吃原来是有技巧的难怪之前做的不好吃
麻婆豆腐以花椒和辣椒为配料,家庭版麻婆豆腐的制作方法1. 准备好以下食材500克水豆腐、50克肉末、2汤匙豆瓣酱、2汤匙花椒油、1汤匙辣椒粉、1汤匙老抽、适量葱花、花椒、水淀粉、鸡粉、蒜末和姜末。然后加入盐水中焯水,焯水可以去除豆腐上的腥味,并让豆腐更好的吸收汤汁。将焯过水的豆腐过凉并沥干水分备用。3. 将配料煸炒。在锅里加入一小勺食油,煸炒至肉末散开和变色。
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鱼香茄子这样做才好吃原来是有技巧的难怪之前做的不好吃
一、准备食材准备好茄子、里脊肉、豆瓣酱、陈醋、生抽、老抽、白糖、食盐、葱、姜、蒜、葱花和淀粉。制作鱼香茄子的过程中要保留茄子皮,二、制作步骤1. 将茄子清洗干净,放入汤碗中,这样可以使茄子在烹制的时候不吸油,加入料酒、淀粉和食油,将生抽、香醋、老抽、食盐、白糖、淀粉和清水放入碗中,3. 将泡好的茄子捞出,将葱、姜、蒜切末备用。倒入适量的油,放入腌制好的肉丝,煸炒至肉丝变色,加入葱姜蒜末。
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