荠菜怎么做好吃又简单的家常做法大全,荠菜的吃法食用方法
又到了春季尝鲜的季节,野菜中大家对荠菜可能不陌生,吃法也有很多种,今天为大家介绍几道荠菜的最新做法,来尝尝怎么做最好吃? 一、荠菜的吃法 1、荠菜煮鸡蛋 荠菜用来煮鸡蛋是非常美味的吃法,荠菜煮鸡蛋也是我国的传统保健饮食之一。 食材:准备一个鸡蛋,两百克荠菜,少量食醋。 做法:将开花的荠菜和鸡蛋一起放在锅中,加适量的水,大火烧开,小火慢煮3分钟,若是期间有鸡蛋出现破裂,及时的添加一些食醋,促进鸡蛋蛋白的凝固,煮好之后的鸡蛋在其蛋壳上敲一些裂纹,然后放在荠菜汤中入味即可。 功效:荠菜煮鸡蛋具有非常不错的和脾、解热、利尿的功效,所以小便不利的人多吃一些荠菜蒸菜是很不错的选择。 2、荠菜蒸菜 食材:准备适量的荠菜,面粉,食用油,食盐。 做法:荠菜去掉老化的根系,洗净沥干备用。将其嫩叶和花一起装盘,在荠菜上撒上一切面粉,放进蒸锅中。大火烧开,转小火蒸5~10分钟。取出后再添加少量的食用油、食盐调味即可食用。 功效:荠菜蒸菜的做法是比较简单的,当然了,经常吃一些荠菜蒸菜对于我们批维护的健康是非常的有好处的,另外荠菜蒸菜还有促进消化的功效。 二、荠菜需要用沸水焯一下吗 看你怎么吃,春天的荠菜比较嫩,如果包饺子喜欢吃脆一点的不需要。如果是拌来吃还是要过一下开水比较卫生。冬天的荠菜比较老,包饺子也最好过一下开水。 三、荠菜怎么吃 1、可以炒、焖、煮、煎 如荠菜炒鸡蛋、春笋荠菜炒虾仁、荠菜滑鸡片、香煎荠菜馄饨、荠菜圆子、荠菜鸡丁、荠菜炒年糕、荠菜土豆焖面、荠菜笋片、荠菜煮鸡蛋。 荠菜炒鸡蛋: 用料:荠菜、葱花、姜末、鸡蛋、盐。 做法:将荠菜摘好,洗净,切好备用。准备小量葱花、姜末,给荠菜末里面打入鸡蛋,搅拌均匀,加少量的盐,热锅冷油,油烧热,放入葱姜,炒一下出锅,将拌匀的荠菜倒入锅中,炒一会,待鸡蛋凝固后,即可出锅。 2、可以做成包子、馄饨、饼、春卷 猪肉荠菜水饺、荠菜肉包、荠菜虾皮鸡蛋饼、荠菜饼、荠菜鲜肉大馄饨、四色荠菜水饺、荠菜千张卷、荠菜百叶包、荠菜鱼卷、地米菜春卷。 3、可以做成汤、粥 荠菜汤、鸡蓉豆腐荠菜羹、荠菜豆腐羹、荠菜山药羹、荠菜香菇鸡丝粥、荠菜黄鱼羹、口蘑荠菜羹、荠菜山药羹、荠菜百叶虾仁汤、荠菜大酱汤、苦瓜荠菜猪肉汤、荠菜蛋花汤。 荠菜蛋花汤: 用料:荠菜300克、鸡蛋2个、盐3克,糖2克,水淀粉、水适量,香油适量 做法:将荠菜去根去老叶,洗干净后切段备用。锅中放入冷水,大火烧开,放入荠菜汆水,沿着锅边倒入水淀粉,搅拌均匀,再放入盐,中火烧沸,倒入打散的鸡蛋液,待形成蛋花后立刻关火。碗中加入香油,再倒入荠菜蛋花汤即可。 4、可以凉拌 荠菜拌黄豆、凉拌荠菜香干。 5、直接蘸酱吃 用料:荠菜、面酱、香油、白糖 做法:将荠菜摘好,洗净,切好备用。面酱中添加一些香油、适量的白糖,调匀后,直接蘸着吃。 6、直接腌着吃 把荠菜撒上咸盐和小许味精后,进行揉搓,揉搓后放入玻璃瓶中,盖好盖子,第二天就可食用了。 四、荠菜的做法 1、荠菜煎饼 荠菜可以做成很多美味的菜肴,非常的营养而且风味独特,可以选择把荠菜做成煎饼来吃。首先要准备好适量的米粉和适量的新鲜荠菜,把荠菜洗干净后切碎了,放在米粉里面或成一团,然后再把它分开来揉成一个团一个团的,在锅里面放入一些植物油烧热后,把极好的团子放到锅壁上贴好,然后不停的进行翻身,直到把它煎熟。做好的荠菜煎饼是非常美味营养的,值得品尝。 2、荠菜煎蛋 除了把荠菜煎饼以外,还可以把荠菜煎蛋,荠菜煎蛋的话跟炒鸡蛋是有些类似的,但是不是把它炒开,而是把它粘在一起,做成一块一块的。前面的步骤跟炒鸡蛋差不多,先把鸡蛋在碗中打破搅拌均匀,然后将荠菜切碎了以后,放到鸡蛋里面一起搅拌,再把锅里面的油烧热,然后再把搅拌均匀的鸡蛋和荠菜倒进去,注意火力的控制,千万不要把它烧糊了,要对其不停的翻身,然后把它切成一块一块的。 3、荠菜包饺子 荠菜除了可以直接做成一些菜肴以外,还可以把它做成馅料,比如把荠菜做成馅料包饺子吃,就是非常值得推荐的一种吃法,如果能把荠菜做成饺子馅儿的话,那么做出来的饺子肯定是非常美味的,而且营养价值也是非常高的。做法方面其实也并不是很难,把处理干净的荠菜切碎,然后和猪肉混合在一起,再把它抱到饺皮子里面,煮好了以后就可以慢慢享用了。 |
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