西兰花要煮多久才好吃？大厨教你正确方法，老人孩子都爱吃

西兰花是我们日常生活中经常会吃到的一种蔬菜，还有一种叫法是花椰菜，有的人也叫作绿菜花。一般有种说法就是颜色越深的蔬菜，营养价值越高，而西兰花就属于颜色深的蔬菜，营养价值自然是高的。

你有过这样的经历吗？煮西兰花的时候，总是担心它没有熟透，但是又怕煮太久会让它变得难吃。今天，我要和大家分享一个简单的方法，让你知道西兰花煮多久能熟。

摘自: www.ws46.com

首先，我们可以把西兰花切成小块，这样更容易煮熟。然后，把西兰花放入已经烧开的水中，煮上3分钟左右，如果西兰花变软了，就说明它已经熟了。但是，如果你不确定它是否熟了，可以用筷子夹起一块，如果它很容易就被夹断，那么西兰花就已经熟了。

怎么样？这个方法很简单吧？如果你喜欢西兰花，不妨试试这个方法，保证你能煮出美味又健康的西兰花。如果你还有更好的方法，欢迎在评论区留言，和大家一起分享。