苦瓜夏天怎么做不苦?很多人第一步就错了,想要清甜可口有诀窍
餐饮美食佚名2023-08-06
苦瓜夏天怎么做不苦?很多人第一步就错了,想要清甜可口有诀窍。很多人夏天都喜欢吃苦瓜,因为苦瓜在夏天有独特的养生作用,但是苦瓜的苦味,却让很多人望而却步。苦瓜营养价值很高,而且特别适合夏天,因此不吃苦瓜是一种不小的损失哦。天干气燥,特别容易上火,今天教给大家做一道夏天经常吃的菜,雪碧苦瓜,清甜脆口,非常好吃,现在就把我的家常做法分享给大家。 准备食材: 苦瓜、食用油、柠檬片、枸杞、雪碧 具体做法: 1.苦瓜洗干净切成两半,把中间的瓤以及白色部分去掉,这里一定得去干净,苦瓜这么苦就是这里的原因。 2.苦瓜去干净之后切成小长条。 3.现在咱们烧一下水,等水开了滴少许油,放入切好的苦瓜丁,烫至苦瓜颜色嫩绿的时候捞出来,再放到冷水里过凉5分钟。 4.五分钟后,把苦瓜捞出,加上两片柠檬片,放上已经泡好的枸杞,倒上适量雪碧,放到冰箱2小时后再吃,口感更佳。 5.苦瓜这么做,再配上雪碧,清甜脆口还刮油,对于雪碧这种饮料也可以换成自己喜欢的,大家快点试一试,夏天吃点苦瓜对身体有好处哦。 |
相关文章
- 冬季多喝汤,气色顶呱呱!建议要常喝这汤,补足气血,增强免疫力
- 想吃黄金大饼不用花钱买,外酥里嫩,做法详细讲解,比面包还要香
- 烙饼怎样做才柔软不硬?教你3个步骤,个个酥脆柔软,做法零失败
- 冬天没胃口最爱喝这道汤,5块钱做一大锅,开胃滋补,家人都爱喝
- 一月,这汤要使劲吃!天冷要多喝它,补足营养,暖身又暖心!
- 冬季,气色差不要慌!这汤要使劲喝,补血补气,增强免疫少生病
- 冬天多给孩子吃南瓜,原汁原味,无水无油无添加,到饭店都吃不到
- 一月多喝汤,开春都不慌!常给家人喝这汤,滋补养人,别错过了
- 1月多喝汤,湿气都跑光!冬季多喝这汤,祛湿健脾,早食早受益
- 板栗怎样做好吃?如何挑选有技巧,保证个个开口,香甜又绵软
- 花生米不要油炸了,不煮不用炖,加一个苹果,松软又酥脆,太香了
- 寒冬一碗汤,明年不会慌!建议常喝这汤,补血安神,提升免疫力