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秋冬要多喝这道白蘑菇汤,出锅汤鲜味美,天天喝都不腻

餐饮美食佚名2023-10-07

秋冬季节,天气干燥,人们需要多补充水分,而一碗热腾腾的白蘑菇汤则是最佳的选择!这道汤不仅口感鲜美,而且还有助于增强免疫力,天天喝都不会腻。下面,让我们一起来了解如何制作这道美味的白蘑菇汤吧!

首先,我们需要准备好以下食材:白蘑菇、洋葱、蒜瓣、面粉、香菜、盐、胡椒粉。将白蘑菇洗净切成薄片,洋葱切碎,蒜瓣拍碎备用。

接下来,将锅加热,放入适量黄油,待黄油融化后加入蒜末和洋葱翻炒至香。接着,加入面粉翻炒均匀,再加入适量清水,用中火慢慢煮至汤汁浓稠。

然后,加入白蘑菇继续煮,加入适量盐和胡椒粉调味,煮至白蘑菇熟透即可出锅。最后撒上适量香菜,即可享用这道汤鲜味美的白蘑菇汤。
(www.Ws46.com)

这道白蘑菇汤不仅口感鲜美,而且营养价值丰富。白蘑菇含有丰富的蛋白质、膳食纤维和多种维生素,有助于提高免疫力、预防便秘等功效。同时,洋葱中含有丰富的膳食纤维和钾元素,有助于降低血压、预防血栓形成。这道汤不仅美味可口,而且还有助于保持健康。

总之,白蘑菇汤是一道非常适合秋冬季节饮用的汤品。它不仅口感鲜美、营养价值丰富,而且还有助于保持健康。如果想要每天喝不腻,可以试着更换不同的食材和香料搭配,让每一碗白蘑菇汤都有不同的风味。快快动手试试吧!

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