“11月一碗汤,身体更安康”,秋冬多喝这汤,补足营养,迎接冬天
餐饮美食佚名2023-11-02
过完十月份,就来到十一月份,每年的十一月都是旺季,是很多人忙碌的时候,但是不能忽视自己的身体,由于处于深秋季节,天气开始渐渐变冷,气温慢慢降低,我们身体处于免疫力低下的时候,我们需要多吃鱼肉猪肉,平常要经常喝汤,汤品的营养更容易吸收,喝起来暖和和,能够起到御寒的作用。每年到了秋冬交替的时候,气色会特别差,尤其是女性容易贫血,脸色暗淡无光,身体特别虚弱。秋冬季节,不管家里贫富,可以给家里人尝尝这款鲜汤——黑豆花生莲藕骨头汤,每周喝几次,汤汁十分鲜美,让你身体更加强壮。“11月一碗汤,身体更安康”,秋冬多喝这汤,补足营养,迎接冬天。
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