寒冬，遇见这菜别手软，简单炒一盘，清淡爽口，错过太可惜了
餐饮美食佚名2023-11-29
|
进入寒冬模式，很多人还没有反应过来，冷空气就开始席卷各地，不仅仅北方开始降温，各地都开始降温了，天气越来越冷，空气都是干燥的，加上有一阵阵的狂风，身体容易缺乏水分和营养。每年十一月份，都是网购高峰期，我们行业非常繁忙，经常加班熬夜，工作压力非常大，白天容易犯困，晚上容易睡不着，经常出现失眠的情况。失眠是困扰很多中老年人的问题，失眠的人压力很大，平常要注意饮食，多吃一些清淡的菜肴，冬天要多吃菠菜，油麦菜和莴苣等等。今天准备用莴苣和香菇制作一道拿手菜——莴苣炒香菇，此菜做法很简单，清淡爽口，百吃不腻。寒冬，遇见这菜别手软，简单炒一盘，清淡爽口，错过太可惜了。
|
相关文章
- 面条试试这样吃，不用擀面筷子一搅，面丁变面条，比手擀面还劲道
- 最近很火的糯米懒人吃法，营养美味，香甜软糯，比八宝饭还解馋
- 冬天，这菜要使劲吃！搭配鸡蛋是绝配，应季而食，补足营养过冬
- 天冷了，无论多忙，建议要常喝这汤，补足元气，助你健康过冬！
- 豆腐皮这样做太香了，麻辣爽口，冬天一周吃3次，吃一次念念不忘
- 南瓜糖饼这样做才好吃，不加水不用面粉，外酥里糯，一顿6个不够
- 小雪以后，最该多喝“这汤”，比鸡汤更鲜美，补足营养，安稳过冬
- 烧腐竹想要好吃，从挑选到浸泡都很重要，筋道又入味，没肉也很香
- 苹果还在啃着吃？加一碗糯米面，香甜又软糯，做成小吃真解馋
- 豆腐皮这样吃太过瘾了，麻辣爽口，不炒也不炖，吃一次念念不忘
- 天冷后，吃肉不如吃这菜，简单易学，营养又美味，招待客人有面子
- 冬天，这菜使劲吃！11月要多吃这菜，清甜解腻，错过太可惜了