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明日冬至,无论多忙,多给家人吃这菜,应季而食,帮助安稳过冬!

餐饮美食佚名2023-12-20
转眼就到了12月份,再过10天就要过完今年了,12月21日是冬季非常重要的时候——冬至,冬至是非常重要的转折点,从这一天开始,气温会呈现大幅度降低的情况,许多地方都开始降雪了,早上天亮非常早,晚上黑的非常晚,早晚的温度差距很大,每天都要经受寒冬的煎熬。冬至前后,气温降低,这个时候的时令菜有很多,白菜和萝卜绝对少不了,遇见一定要多买点。今天准备用白萝卜,猪肉里脊和蒜苗制作一道家常菜肴——蒜苗萝卜丝炒肉丝,小白都可以学会,赶快给家里人做一做。明日冬至,无论多忙,多给家人吃这菜,应季而食,帮助安稳过冬!

【蒜苗萝卜丝炒肉丝的具体做法】

选购一些食材:选购新鲜白萝卜一根(白萝卜是冬季的时令蔬菜,价格非常便宜,口感十分清甜,食用方法有很多,搭配肉类炒着吃非常不错,冬天一定要多吃它),选购几根新鲜大蒜苗(很多人叫作大蒜叶,叶子为嫩绿色,叶片含有独特的香味,一般作为配菜来食用,能够刺激我们的味蕾),半块生姜,一些大蒜头,食用油若干,新鲜猪肉里脊300克左右(或者选择牛肉里脊,猪肉里脊的肉质特别细嫩,脂肪含量很低,炒着吃非常合适),半勺老抽,生抽少许,一丢丢食盐和胡椒粉,少许红薯淀粉,少许清水,鸡精半勺,其他佐料。

正确制作顺序:

1:提前选购好白萝卜,猪肉里脊和大蒜苗,先把白萝卜去掉外皮,先切成若干片状,然后切成长条细丝,萝卜丝可以用盐水泡一泡,最后捞出控干表面的水分。2:将几片生姜切成细丝,大蒜苗去掉根须和黄叶,反复清洗干净,斜切成若干小段,大蒜拍扁切成细末,备用。3:提前把猪肉里脊清洗干净,去掉筋膜,将猪肉里脊切成一些片状,然后切成若干细丝,猪肉丝放在容器中。

4:瘦肉丝用食盐和胡椒粉腌制,加上一些生姜丝,加上半勺老抽和一勺生抽,加上少许红薯淀粉,滴入一些食用油,锁住瘦肉丝的营养和水分,快速将其抓拌均匀,放置20分钟左右。

5:将锅底提前预热,加上适量冷水烧至7成热,滑入腌制好的肉丝,用锅铲不停地翻炒,炒至变色盛出。

6:锅底留少许油,放入蒜末和姜末爆香,倒入白萝卜丝炒至断生,加上少许食盐,胡椒粉和鸡精,将其翻炒均匀。

7:最后倒入提前炒熟的肉丝,放入一些大蒜苗,也可以放入一些青红辣椒配色,加上蚝油半勺,加上其他佐料,用锅铲翻炒一会儿,关火装盘,这道蒜苗萝卜丝炒肉丝就制作完成了。

蒜苗萝卜丝炒肉丝是一道非常美味的家常菜,成本不足15块钱,主要选择猪肉,白萝卜和蒜苗制作而成,猪肉的肉质十分鲜嫩,白萝卜吃起来特别清甜,吸附掉猪肉的肥腻的物质,肉丝吃起来超级鲜嫩,经过简单的烹饪处理,吃起来超级下饭,满足营养的需要,冬至前后一定记得吃这菜。

网友们,你们是否吃过这道蒜苗萝卜丝炒肉丝呢?(文中配图都出自网络)
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