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三九天,无论贫富,多给家人吃这菜,营养又解馋,大人孩子都爱吃

餐饮美食佚名2024-01-10
时光荏苒,已经过完了2023年,2024年充满了期待,一月一开始就是王炸,因为处于三九天和四九天,目前是三九天,也是今年冬天最冷的时候,寒冷的天气让南方人窒息,根本都不想出门上班,每次周末都在家吃饭。随着生活越来越富裕,我们每天都可以吃大鱼大肉,今天分享一道我们家晚餐的菜肴——西红柿土豆炖牛腩,逢年过节给家里人吃,招待客人也很有面子。很多人不会烹饪这道菜肴,现在跟着小编学起来吧。三九天,无论贫富,多给家人吃这菜,营养又解馋,大人孩子都爱吃。

【西红柿土豆炖牛腩的食谱解析】

食材明细:选购几个土豆(土豆又叫马铃薯,属于多功能的蔬菜,可以炒、炖、煮、蒸等多种方式烹制,价格也不贵,可以搭配牛肉或羊肉是绝配),半根大葱,生姜一大块,几片香叶,少吃冷水和温水,生抽几勺,蚝油一勺,老抽一勺,几个八角,食用油若干,一勺白糖或冰糖,一勺郫县豆瓣酱,新鲜牛腩350克左右,紫洋葱半个,胡萝卜2根,西红柿一个,少许食盐,胡椒粉和鸡精少许,其他佐料。

详细制作顺序:

第一步:提前选购好西红柿,土豆,牛腩和其他配菜,先把几个土豆洗净去皮,洗净切成若干小块,放在碗中备用。第二步:撕掉紫洋葱的外皮,用盐水浸泡一会儿,洋葱切成若干小块,生姜切成一些片状,大葱洗净切成小段,备用。第三步:将香叶和八角洗干净,几根胡萝卜洗净去皮,切成若干滚刀块,西红柿的外皮洗净,去掉多余的蒂,切成若干小块,备用。

第四步:将牛腩彻底洗干净,切成若干小块,锅中放入牛腩,加上适量冷水没过食材,放入葱段,姜片和料酒,水开后撇去一层浮沫,捞出用温水冲洗几遍。

第五步:锅底加上适量食用油,让油温提前烧热,放入一些葱段,姜片,八角和香叶,将香味都炒出来。

第六步:倒入焯水好的牛肉,加上一勺生抽和几勺生抽,加上一勺蚝油,加上一勺红油豆瓣酱,加上一小勺白糖或冰糖,用锅铲翻炒均匀。

第七步:放入一些紫洋葱,胡萝卜和土豆块,放入一些西红柿块,用锅铲翻炒均匀,加上适量温开水,没过食材,中小火炖2个小时。

第八步:加上少许食盐和鸡精,大火收汁,这道西红柿土豆炖牛腩就制作完成了,吃起来特别有胃口。

西红柿土豆炖牛腩是非常下饭的菜肴,主要选用牛腩,胡萝卜,西红柿和土豆制作而成,经过小火慢炖,牛腩软烂入味,汤汁特别浓郁,吃起来特别有食欲,越吃越想吃,不懂吃可惜了。

你们是否吃过这道西红柿土豆炖牛腩吗?(文中配图都出自网络)
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