冬季，不管多忙，多给家人吃这菜，营养又解馋，让你顺利过冬
餐饮美食佚名2024-01-16
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进入新的一年，迈入新的阶段，到了一月初，月初到月末还是冬季，开春后也还是很冷，直到温度有所回升，才真正进入到春天。冬季是一年最冷的时候，目前处于四九天，寒冷的天气让人手脚发凉，胃口会特别差，新陈代谢加快，身体会缺乏足够的营养。冬天以后，我们一定要多吃热菜和快手菜，不能吃性寒的食材，可以给家里人尝尝这道家常菜——辣椒香菇炒鸡胸肉，肉质非常细嫩，菜肴色香味俱全，吃起来太下饭了。冬季，不管多忙，多给家人吃这菜，营养又解馋，让你顺利过冬。
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