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3月女神节，无论贫富，多给女性喝这汤，补血养颜，脸色更红润

餐饮美食佚名2024-03-06

进入3月份上旬，已经从寒冷的天气，转变到非常暖和舒适的春天，区别于其他季节，春季绝对是最舒服的，阳春三月，阳光明媚，天气是非常晴朗。春季有很多节气和节日，月初有3月7日为女神节，3月8日为妇女节，是女性朋友非常重要的日子，女性朋友会收到很多礼物，比如说鲜花，护肤品等等。人只要上了年纪，经常会出现贫血，脸色非常暗沉，还会长很多斑点，肌肤非常松弛，气色会非常差。

春天到来以后，阳光非常好，空气里很干燥，肌肤会严重缺水，气色会非常差，这个时候不要慌，可以通过一些食疗方来调理。春季是绝佳的“进补时节”，女性朋友要多喝暖和的汤品，比如鸽子汤，鸡汤或排骨汤等等。作为家里的一份子，女性其实在家的地位越来越重要，白天还要上班，工作压力很大，我们要照顾好自己，不能亏待了自己。

到了三八节，可以给女性朋友尝尝这款补血汤——女神四物汤，主要选用红参，红枣，当归和黄芪，搭配几个鸡蛋煮一锅，营养价值倍增，补血效果很出色。很多人没有喝过这款女神四物汤，到底应该如何制作呢？快一点跟着小编学起来吧。3月女神节，无论贫富，多给女性喝这汤，补血养颜，脸色更红润。

【女神四物汤的正确做法】准备一些食材：黄芪15克，红参12克左右，几个土鸡蛋（鸡蛋是最便宜的蛋类，可以煎，蒸和煮着吃），当归20克，红枣几个，红糖几块，冷水少许，其他。

详细制作顺序：

步骤1：提前准备好黄芪，红参，鸡蛋，当归和其他食材，先把黄芪，党参，红枣清洗干净，或者温水泡发，控干表面的水分。

步骤2：准备好一个汤锅，锅中放入四种食材，放入一些红糖，加上适量清水，盖上锅盖煮15分钟，汤汁慢慢变成红色。

步骤3：打入两个鸡蛋，调到中小火煮一会儿，让鸡蛋煮至成型，中火煮几分钟即可，这款女神四物汤就制作完成了。

制作小技巧：女神四物汤是一款养生的汤品，非常适合气色差的人，食材一定选择表面干燥的，记得先把四种食材先煮一会儿，然后打入鸡蛋，一定要小火煮，只需要加入红糖，不需要加其他佐料。

女神四物汤是一款公认的“补血汤”，平常要多给家人吃，简单易学，补充能量，补血补气，调理**，让你的手脚不再冰凉，肌肤更加红润有光泽，早食早受益。

网友们，你们是否喝过这款女神四物汤呢？（文中的配图全部出自网络）

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