春季雨水多,湿气重!多给家人喝这汤,祛湿健脾,身体更加轻松!
餐饮美食佚名2024-04-06
春季已经到了4月份,清明节刚刚过去,就要盼来谷雨节气,虽然现在气温有所提升,但是雨水也明显增多,空气里特别湿润,感到全身无力,身体非常疲倦,让人陷入昏昏沉沉的状态。春季湿气非常重,很多人受到湿气的困扰,从而引发其他疾病,影响到第二天的生活,这个时间要多参加运动,饮食上要清淡一些,为身体补充许多营养,身体才会更加强壮。今天为网友们推荐一款“祛湿汤”——赤小豆薏米玉米瘦肉汤,主要采用赤小豆,薏米,玉米和瘦肉制作而成,经过简单制作,汤品特别鲜美好喝,别不懂吃。春季雨水多,湿气重!多给家人喝这汤,祛湿健脾,身体更加轻松! |
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