五月到了，无论多忙，多给家人喝这汤，养心安神，增强抵抗力
餐饮美食佚名2024-05-01
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一晃眼时间，四月就过完了，我们才感受到春天的感觉，春天就要离我们而去，夏天马上要来临了，春夏交替的时候气温很不稳定，身体各项机能减退，还容易犯困和失眠。失眠一直困扰很多中老年人，这类人群的压力大，免疫力非常低下，精神不够集中，这个时候需要注意养生，平常多吃新鲜果蔬，多喝鲜美的汤品，比如说这款无花果苹果百合莲子猪骨汤，汤品喝起来很鲜美，营养全面，不懂吃就太可惜了。五月到了，无论多忙，多给家人喝这汤，养心安神，增强抵抗力。
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