这道素菜要收藏了,香菇炒小白菜,清淡好吃又营养,做法还简单
餐饮美食佚名2024-10-11
在繁忙的都市生活中,我们常常渴望那一抹清新与简单。今天,就为大家推荐一道既能满足味蕾,又能滋养身心的素菜——香菇炒小白菜。这道菜不仅色泽诱人,清淡可口,而且营养丰富,做法更是简单易学,绝对是家常菜谱中的优选。 香菇炒小白菜不仅适合日常餐桌,更是减肥、养生人士的理想选择。它低脂、低热量,高纤维,既能满足口腹之欲,又不用担心摄入过多脂肪和热量。在享受美味的同时,还能保持健康体态,何乐而不为呢? 准备食材: 小白菜、香菇、食用油、葱花、素蚝油、盐 具体做法: 1.朋友们,大家好,今天我们来做一道好吃的香菇炒小白菜,少油清淡,营养健康,非常的好吃,准备一把小白菜,几个香菇,香菇洗净后切成厚一点的片状。 2.再把小白菜切成段。 3.然后先把香菇焯水,开水下锅,再次煮开之后,一分钟就可以捞出。 4.捞出后另起锅,加入少量的油,油热后下入葱花炒香,然后下入小白菜翻炒变软,再加入香菇炒匀,然后加入少量的素蚝油,炒匀后加入盐调味,再次炒匀就可以出锅了。 5.这样一道好吃的香菇炒小白菜就做好了,非常的清淡,味道很棒,好吃又营养。 |
相关文章
- 这道素菜要收藏了,香菇炒小白菜,清淡好吃又营养,做法还简单
- 爱吃口蘑的记得收藏,这样简单一做,鲜香可口,一次一盘不够吃
- 秋冬进补,建议多喝“这碗汤”,补足元气,顺应时节,增强免疫力
- 茄子新做法,一道素烧茄子,营养丰富,咸香好吃,一次一盘不够吃
- 爱吃脆枣不用买了,自己在家就能做,香脆好吃,制作非常简单
- 爱吃素丸子的要收藏了,过程步骤详细,外酥内软,自己在家就能做
- 秋天一碗汤,湿气跑光光!10月多喝这汤,祛湿健脾,益处多多!
- 金针菇和豆腐这样做,嫩滑好吃,香辣过瘾,爱吃辣的不要错过
- 爱吃木耳的要收藏了,这样简单一炒,营养丰富,清淡好吃,真给力
- 西红柿和豆腐的碰撞,用砂锅简单一煮,浓香又好吃,果断收藏
- 睡眠不好的人,不要慌!秋季要多喝这汤,养心安神,夜里睡得更香
- 深秋一碗汤,不劳医生帮,建议多喝这汤,润喉去燥,好处多多