筒子骨汤的做法
餐饮美食佚名2023-01-09
筒子骨富含钙质,筒子骨炖汤是一道老少皆宜的补品,下面教大家做筒子骨汤。 工具/材料筒子骨、玉米、生姜、盐 操作方法
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梨羮的做法教程
如果孕妇到秋天就肺虚气喘、咳嗽体弱,那么,可以试试这道梨性平和的奶羹。快来学习一下吧!工具/材料秋梨1个牛奶200毫升米粉10克白糖适量操作方法首先,将秋梨去皮、去核并切成小块。然后加大批净水煮软。再加入适量白糖调味。兑入温热牛奶、米粉中混匀。混匀后,一道清热止咳的梨羮就做好了。
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家常紫薯粥做法
紫薯富含钙物质与维生素纤维,对人体非常有益处,还有抗癌等功效。今天教大家一个家常的紫薯粥做法。工具/材料紫薯200g、米100g、糖适量操作方法紫薯去皮,切成小丁,容易熟。米洗干净,用水浸泡半个小时以上。将紫薯和米放入砂锅,加足量的水,煮开后转小火。小火煮至紫薯化开,粥粘稠即可。中途要经常搅拌一下,砂锅煮粥容易沉底或焦掉。放凉至60度以下后,即可食用。
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