怎样做美味的丝瓜鸡蛋汤?
丝瓜的营养价值非常高,含有丰富的蛋白质,钾,钙,磷,铁,镁,以及各种微量元素,经常吃丝瓜,可以清热凉血,通经活络,润肤养颜,鸡蛋的营养价值也非常高,将丝瓜和鸡蛋做成汤,特别好吃,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的丝瓜鸡蛋汤?希望能够帮助到大家。 工具/材料丝瓜适量,鸡蛋适量,枸杞子适量,盐适量,鸡精适量,葱适量,姜适量,陈醋适量。 操作方法
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怎样做美味的胡萝卜玉米排骨汤?
排骨味甘咸,常吃排骨可以补肾养血,玉米和胡萝卜的营养价值也非常高,将它们和排骨放在一起炖汤,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的胡萝卜玉米排骨汤?工具/材料排骨适量,玉米适量,胡萝卜适量,小葱适量,用清水洗净;准备半根嫩玉米棒;再准备一根胡萝卜,锅中烧开水,将排骨放入锅中焯水,这样可以有效去除排骨的血沫和腥味。然后将胡萝卜切开大点儿的条,放入盘子备用。将焯好水的排骨,
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怎样做美味的冬瓜木耳肉片汤?
冬瓜中含有较多的蛋白质,常吃木耳可以益气补血,木耳和里脊肉,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的冬瓜木耳肉片汤?工具/材料冬瓜适量,木耳适量,里脊肉适量,盐适量,鸡精适量,五香粉适量,淀粉适量。操作方法准备适量猪里脊肉,用清水洗净后,稍微冻过的里脊肉特别容易切片。放入适量盐,料酒,再准备适量木耳,炒锅中加入适量的清水,再将准备好的木耳也倒入锅中,大火将水烧开,将腌好的里脊肉片,倒入锅中,
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