怎样做美味的桂圆苹果营养粥?
桂圆又叫龙眼,含有多种营养物质,容易被人体吸收,具有安神健脑,治失眠的功效。苹果的营养价值也非常高,含有多种微量元素,可以使人的皮肤润滑,将桂圆,苹果做成营养粥,特别美味,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的桂圆苹果营养粥?希望能够帮助到大家。 工具/材料桂圆适量,苹果适量,大枣适量,枸杞子适量,葡萄干适量,淀粉适量,红糖适量。 操作方法
|
- 上一篇
怎样做绿豆粥好吃
绿豆粥有着清热降火气的功效,今天教大家做既有营养还美味的绿豆粥,一起来看看吧。操作方法绿豆清洗干净之后用水浸泡几个小时,这样能够缩短煮的时间。大米一把清洗干净浸泡,几片百合清洗一下浸泡。锅里加上清水,把绿豆放进去煮开,然后把百合与大米放进去一起煮。煮好之后加上几块冰糖,熬粘稠的时候关火,这样熬出来的绿豆粥特别好喝。
- 下一篇
怎样做美味的芋头胡萝卜面疙瘩汤?
芋头口感细软,胡萝卜和红薯的营养价值也非常高,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的芋头胡萝卜面疙瘩汤?工具/材料胡萝卜适量,芋头适量,红薯适量,枸杞子适量,百合适量,面粉适量,蜂蜜适量。操作方法准备适量胡萝卜,切成滚刀块,放入盘中备用。芋头块和胡萝卜块儿放入锅中,再加入适量清水,准备适量枸杞子和百合,碗中放入适量面粉,加少许清水,用筷子使劲搅拌均匀,再进行搅拌,多搅拌几次,
相关文章
- 面条试试这样吃,不用擀面筷子一搅,面丁变面条,比手擀面还劲道
- 最近很火的糯米懒人吃法,营养美味,香甜软糯,比八宝饭还解馋
- 冬天,这菜要使劲吃!搭配鸡蛋是绝配,应季而食,补足营养过冬
- 天冷了,无论多忙,建议要常喝这汤,补足元气,助你健康过冬!
- 豆腐皮这样做太香了,麻辣爽口,冬天一周吃3次,吃一次念念不忘
- 南瓜糖饼这样做才好吃,不加水不用面粉,外酥里糯,一顿6个不够
- 小雪以后,最该多喝“这汤”,比鸡汤更鲜美,补足营养,安稳过冬
- 烧腐竹想要好吃,从挑选到浸泡都很重要,筋道又入味,没肉也很香
- 苹果还在啃着吃?加一碗糯米面,香甜又软糯,做成小吃真解馋
- 豆腐皮这样吃太过瘾了,麻辣爽口,不炒也不炖,吃一次念念不忘
- 天冷后,吃肉不如吃这菜,简单易学,营养又美味,招待客人有面子
- 冬天,这菜使劲吃!11月要多吃这菜,清甜解腻,错过太可惜了