怎样做营养美味的冬瓜骨头汤
餐饮美食佚名2023-01-09
冬瓜骨头汤是一道营养丰富的上等汤品,有美容养颜,防癌抗癌的功效。今天小编就给大家介绍冬瓜骨头汤的做法,希望能帮助到您。 工具/材料冬瓜300克,熟猪骨头200克,葱、姜,西红柿,香菜,香油,盐,高汤等适量。 操作方法
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中药乌鸡汤是很补血的,非常适合女生吃。一起来看看中药乌鸡汤的做法。操作方法把炖乌鸡的材料都准备好,乌鸡一个,红枣、枸杞、姜、党参、桂圆。材料提前放入水中泡一下。锅里煮开一锅水,水开后,放入乌鸡烫几分钟,然后捞起来清洗干净,切成小块。因为是炖汤的,所以不要切太小。把乌鸡和所有材料一起放入砂锅中,大火煮,煮开后转小火炖。大概炖一个小时,就可以喝上中药乌鸡汤了,营养都在汤里面了。
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怎样做美味的南瓜红枣营养粥?
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