美颜营养去火绿豆羹
餐饮美食佚名2023-01-09
这是一款即简单又营养的汤,不管什么季节都可以煮来喝,大家也可以把绿豆换成红豆,其他豆类哦! 工具/材料花茶壶 操作方法
特别提示煮的时候要勤看着,防止溢漏哦! |
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怎样做美味的南瓜红枣小米汤?
今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的南瓜红枣小米汤?工具/材料南瓜适量,小米适量,大枣适量,枸杞子适量,冰糖适量,淀粉适量。操作方法准备适量小米,再准备适量大枣和枸杞子,用清水泡开,食材用清水泡好之后,再去熬粥,更容易煮出食材的香味。准备适量南瓜,放入盘中备用。锅中烧开水,将泡好的枸杞子和红枣都倒入锅中。还可以加入一些冰糖。将泡好的小米也倒入锅中,泡好的小米更加容易熟。
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怎样做蘑菇菠菜蛋花汤?
今天我就用蘑菇、菠菜、鸡蛋做个营养汤,工具/材料适量蘑菇,适量香菜,适量香油,适量胡椒粉操作方法取新鲜的蘑菇,用清水把蘑菇洗净,取适量菠菜,用清水把菠菜洗净,然后把菠菜切段待用,用清水把鸡蛋洗净,把鸡蛋磕入碗中,用筷子把鸡蛋打散待用。取适量面粉或淀粉,适量新鲜的香菜,用清水把香菜洗净,锅里放入适量清水,水开后放入备好的蘑菇条,蘑菇煮熟后,然后加入备好的鸡蛋液,倒入适量香油,加入备好的菠菜叶,
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