如何做海带豆腐汤?
餐饮美食佚名2023-01-09
工具/材料海带、豆腐、瘦肉、盐巴、味精 操作方法
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塘角鱼粥的做法
工具/材料本地塘角鱼1条,红枣20克,姜片、料酒适量。操作方法塘角鱼内脏清出来洗干净,在鱼面打一条条深痕塘角鱼、红枣、姜片、白饭准备好。开火下油。把鱼放进锅里加适量的盐。把两面翻煎一下。加姜片、红枣。加1碗水1勺料酒。盖上盖子,大火煮沸转小火炖15分钟。汤水变奶白色后,加适量煮好的白饭进去。盖上盖子再炖15分钟。香喷喷营养又美味的塘角鱼粥就做好了。
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鹅肉用什么炖好
工具/材料土豆,白萝卜,老姜操作方法老姜能增加食欲,活血驱寒,增强血液循环,刺激胃液的分泌,有助于我们的消化,效益更好哦红枣能调节血液循环,而且其味甜美,炖汤可以使汤汁鲜美,色泽漂亮,且某些营养物质与鹅肉的有机成分反应,生成物可促进机体对其的有效吸收土豆含有丰富的淀粉与糖类,与鹅肉一起炖,味更鲜,口感更爽,白萝卜含有丰富的植物纤维与维生素B,是补充植物纤维的最好来源,而且其含有的能量较少,
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