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西红柿去皮不要用开水烫了,30年老保姆教我最新方法,太实用了

餐饮美食佚名2023-02-19

西红柿去皮不要用开水烫了,30年老保姆教我最新方法,太实用了。说起西红柿,相信大家都是非常熟悉的,它是我们常吃的一种食材,可以炒菜,也可以当水果直接吃。西红柿又名番茄,营养价值特别高,常吃可以提高免疫力,提高抗病毒能力。西红柿含有丰富的维生素,据研究表示,每天吃50-100g新鲜西红柿就可以满足人体对多种维生素控制的需求。而且它的热量非常低,每100g只有15大卡的热量,所以尤其受减肥女性的热爱。今天就用西红柿来做好吃的,先给大家分享一个西红柿去皮的好方法,不用开水烫,又快又简单。

准备食材:

西红柿、清水、白糖、酵母粉、低筋面粉、食用油、蔓越莓干、熟芝麻

具体做法:

1.准备一个西红柿,先把蒂去掉,用一枚硬币从上往下刮,把西红柿的整个面都刮一遍,注意不要把皮刮烂了。
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2.全部刮好后在西红柿划上十字刀,西红柿的皮这样一拽就下来了,特别的方便省事,西红柿这样去皮比开水烫省事多了。

3.西红柿的皮已经全部去掉了,去得特别干净,然后把西红柿切成小块,切好放入破壁机里面,加入100毫升清水,将它打成西红柿汁。

4.打好倒入大碗中,加入40g白糖,5g酵母粉,充分搅拌均匀,搅拌至酵母粉完全溶解,再少量多次加入400g低筋面粉,搅拌成这种粘稠状就可以了,搅拌之后先不用发酵,放一旁备用。

5.准备一个模具,底部和边缘都刷上一层油防止粘黏,再把面糊倒进来,用勺子把面糊表面铺平,然后在表面铺上适量蔓越莓干,最后撒上一点熟芝麻,盖上盖子发酵至两倍大,大概40分钟左右。

6.面糊发酵好后轻轻震几下,震出里面的大气泡,冷水上蒸锅,开大火蒸30分钟,30分钟后关火再焖5分钟,然后把它取出来放凉。

7.香喷喷的西红柿发糕就做好了,弹性非常好,用刀把它切成小块,这样做的发糕营养非常丰富,好看又好吃,用它来当早餐是不错的选择,做法也非常的简单,喜欢就赶紧在家试试吧。

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