花生米加一把大蒜,比水煮简单,比油炸还香,待客特别有面子
花生米加一把大蒜,比水煮简单,比油炸还香,待客特别有面子。寒冷的冬季,在家里与朋友聚一聚,吃吃花生米,是一件非常温暖的事情,但是有很多人自己做的花生米都不太好吃,总是觉得口感要差一点,今天就给大家分享一个花生米的新吃法,加一把大蒜,比水煮的好吃,比油炸的更香,吃多了也不上火,一起来看看吧。 准备食材: 花生米、生姜、大蒜、八角、香叶、五香粉、花椒、白酒、食盐 具体做法: 1.先准备适量的花生米倒进盘子里面,花生米的量可以根据家里的人数来准备,先把花生米挑一下,像这种发绿的而且不好的花生米要挑出来,这样的花生米吃起来会非常的苦,而且还具有一定的毒性,一定要把它挑干净。 2.挑好之后倒进一个大碗里面,然后加入刚烧开的热水,浸泡5分钟,泡到花生米表皮起皱,像这样就可以。 3.接着用漏勺把花生米过滤出来,放进篮子里面晾干水分,时间不够也可以借助吹风机,把花生米的表面水分吹干,吹的时候边吹边抖动篮子,使所有的花生米都能被吹到。 4.表面水分吹干以后再把它平铺开,把花生米里面的水分彻底晾干。 5.花生米晾干水分后再次把它倒进碗里面备用。 6.准备一块生姜去皮,然后用刀把它切成片,再准备适量的大蒜也切成片。 7.然后把切好的生姜和大蒜和花生米放在一起,再往里面加入几个八角,把它掰散,比较容易出味,再加入几片香叶,一小把花椒,适量的五香粉,最后加入几滴白酒增香,戴上一次性手套把它抓拌均匀,拌匀之后放一边腌制20分钟。 8.二十分钟后开火把锅烧热,然后往锅里面加入300g食盐,用铲子把食盐翻炒一下,开中火翻炒,炒至食盐微微发热以后把腌制好的花生米倒进来,刚倒下去的时候花生米会全部裹上一层食盐,因为加了白酒花生米的表面有水分,一会儿炒干以后食盐就会脱落了,这个时候需要不停的快速翻炒,这里千万不要开大火炒,因为大火容易把花生米炒糊,全程中小火翻炒,翻炒两分钟以后,可以看到食盐的颜色已经开始慢慢变深,这会儿还要继续翻炒,这个是炒了5分钟的样子,现在已经能闻到浓浓的香味了。 9.翻炒大约7分钟后,就可以听到锅里噼里啪啦的声音,这个时候就可以转小火了,把里面的香料全部炒干,这样香味才会完全激发出来,这会儿食盐已经变成咖啡色了,证明时间已经差不多了,大蒜和生姜也炒得非常干枯了,香叶看起来一捏就碎,花生米这个时候就熟了,用手轻轻一捏,能轻松的散掉就可以。 10.接下来用滤网把花生米过滤出来,放进盘子里面。 11.剩下的食盐不要浪费,可以留着下次使用,这个食盐焗的次数越多,焗出来的花生米就越香,把它倒进密封盒里面保存起来。 12.这样做的花生米吃起来特别香脆,吃一粒满嘴留香,比油炸做的更健康更好吃,吃多了还不上火,喜欢就赶紧在家试试吧。 |
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花生米健康新吃法,不放油不放水,又香又脆,多吃还不上火
水煮花生米,炒花生米、醋泡花生米等等,比水煮的简单比油炸的更香,花生米、生姜、大蒜、八角、香叶、花椒、五香粉、白酒、盐具体做法:1.先准备500g花生米放进大碗里面,泡到花生米像这样起皱就可以。3.再用漏勺把花生米过滤出来,再把花生米的水分彻底晾干,使所有的花生米快速吹干。4.花生米吹干以后,5.现在把吹干的花生米倒进大碗里面,烧热以后往里面倒入300g食盐,把花生米倒进去,证明花生米快炒熟了,
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一碗红豆加半个南瓜,简单一做,补血补气又养颜,咬一口满嘴香甜
所以把南瓜和红豆一起做,红豆、南瓜、清水、冰糖、酵母粉、白糖、普通面粉具体做法:1.先在碗里面倒入100g红豆,把红豆放一边浸泡一个小时。用勺子把南瓜籽掏出来,切好放进盘子里面,再放进蒸锅,把红豆和水一起倒进锅里面,往里面加入20g冰糖,再把它倒进一个大碗里面,5.等南瓜变得温热以后往里面加入4g酵母粉,搅拌成絮状以后把它揉成团,然后用漏勺把红豆汤过滤出来,再把红豆倒进盘子里面,
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