冬天面粉就要这样吃，加点胡萝卜，不蒸不油炸，小孩子最爱吃了

冬天面粉就要这样吃，加点胡萝卜，不蒸不油炸，小孩子最爱吃了。面粉是我们平时离不开的食材，尤其北方人，面食更是主食，从小生活在南方，我们当地人都是以大米为主食，但我们家人还是很爱吃各种面食的，虽然喜欢吃，但对用面粉做的各类美食还真的很不擅长，除了各种面条、面饼之类的，还有一些用面粉做的点心真的是爱不释手，今天就用面粉、土豆和胡萝卜给大家分享一道营养美味的早餐饼，不用蒸也不油炸，做法超简单，一起来看看吧。

准备食材：

普通面粉、土豆、胡萝卜、盐、小葱、温水、食用油、黑芝麻

具体做法：

1.准备一根去皮胡萝卜，先切片，再切丝，最后切成小碎丁，切好放入碗中，准备两个去皮小土豆，同样也把它切成小碎丁，放入碗中，准备一把小葱切成葱花，放入碗中。

2.然后在碗中加入100g面粉，加入一勺食盐，再加入50毫升温水，一边加一边用筷子搅拌，这样调出来的面糊会更加好吃，像这样每一粒蔬菜都沾上面糊，变成这种粘稠状就可以了。

3.搅拌好之后在电饼铛里刷一层油，不用太多，但一定要刷均匀，然后用勺子把面糊倒进锅中，用铲子把它铺平，在表面撒上一点黑芝麻增香，盖上盖子开上下火烙5分钟。
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4.时间到给它翻个面，继续盖上盖子烙5分钟，然后打开看看，用铲子按压一下，饼能迅速回弹就说明已经熟了，再把它反复翻面烙至表面金黄酥脆就可以出锅了。

5.把它盛出来，一道香喷喷的早餐饼就做好了，配上一碗稀饭非常的不错，饼里面加了土豆胡萝卜，非常的营养健康，如果平时孩子不喜欢吃饭可以试试这样做，做法也非常简单，早上时间特别匆忙这样做可以迅速解决营养早餐，喜欢就赶紧在家试试吧。