煮玉米时,直接加水煮是外行,多加两步,玉米软糯香甜好看又好吃
煮玉米时,直接加水煮是外行,多加两步,玉米软糯香甜好看又好吃。喜欢吃玉米的朋友,不在少数。黄白紫各种颜色,脆糯硬各种口感,味道也分甜和不甜,玉米家族也真是让人眼花缭乱。就像小麦和水稻一样,作为植物的籽粒,玉米中也蕴含了大量的营养物质,以备种子萌发所需。这里面最多的成分就是淀粉了,新鲜玉米中,碳水化合物占到干物质的 74%,伴随有 9.4% 的蛋白质,与大米和小麦基本相当,或者略有超出。正因为营养丰富,早在 3000 年前玉米就已经被美洲的玛雅人当做自己的主食了。很多朋友在煮玉米的时候,都是直接放清水里面煮,直接加清水煮就错了,难怪没有那么香甜好吃,今天就教大家正确的做法,煮出来的玉米软糯香甜,特别的好吃。 准备食材: 玉米、清水、冰糖、盐、食用碱 具体做法: 1.首先把玉米外面的老皮剥掉,我们在煮玉米的时候,很多人都是直接把皮全部剥掉,那样煮出来的玉米营养就全都流失了,我们只需要把外面的厚皮剥掉,留下最里面的两层薄皮,这样可以锁住玉米鲜甜的口感,玉米须也要留着,这样煮出来的玉米不会失去本身的香味。 2.剥好的玉米用流动的清水把外皮清洗干净。 3.接下来我们起锅烧水,加入适量的冷水,用冷水煮的玉米会更加鲜嫩,口感也更好,往里面加入几个冰糖,冰糖可以使玉米煮出来更加清甜好吃,加入3g食盐,食盐可以提味,也能把玉米的甜度催发出来,接着我们再加入少许食用碱,因为玉米里面含有一种叫尼克酸的物质,食用碱能够让它充分地释放出来,这样玉米吃起来营养价值也会更高。 4.搅拌均匀后把玉米放入锅中,盖上盖子开大火把水煮开,水开后改成小火,再煮15分钟。 5.时间到了以后就不要再焖了,直接把玉米捞出来,玉米煮好以后不需要泡的时间太久,泡久了会影响玉米的甜度和口感。 6.这样煮出来的玉米口感非常软糯,味道特别的香甜,最重要的是营养全部都保留,一点也没有流失,喜欢就收藏起来自己在家试试吧。 |
- 上一篇
番茄酱不用买,教你在家做,方法简单,味道纯正,比买的更好吃
番茄酱不用买,番茄酱改变了番茄果实本身的口感,西红柿、盐、清水、冰糖、白醋具体做法:1.我们先把西红柿放进盆子里面,把西红柿先清洗一下,2.洗好以后把西红柿放在案板上,3.划好以后我们往锅里面加入适量的清水,然后把西红柿一个一个地放进锅里面,用漏勺把西红柿翻动一下,使西红柿的表面受热均匀,我们把它捞出来放进凉水里面,全部剥好以后先把西红柿切成厚片,切好以后放进大碗里面。5.再把它倒进破壁机里面,
- 下一篇
凉拌黄瓜,记住不要直接放盐,教你一招,比饭店的还好吃
凉拌黄瓜很多朋友都喜欢直接放盐,今天就给大家分享一下凉拌黄瓜特别好吃的家常做法,黄瓜、普通面粉、白糖、香菜、大蒜、小米辣、小葱、白芝麻、花椒粉、食用油、生抽、香醋、素蚝油、花生米具体做法:先把黄瓜放进盆子里面,全部切好以后把黄瓜装进盆子里面,加入白糖会使黄瓜的口感更加的清甜,搅拌均匀后再把黄瓜放进冰箱冷藏20分钟。再剁成蒜末,切好之后跟蒜末放一起,再淋入刚烧开的热油爆香,倒入一碗花生米进去翻炒,
相关文章
- 吃菠萝只服这3种切法,不挖眼不削皮,省时又省力,一把刀就搞定
- 冬天,无论多忙,常给家人吃这菜,简单易学,补足营养,好处多多
- 土豆这样做太好吃了,香辣绵软,一顿做了18个,天天吃都不腻
- 蒜苔最近火了,加一把花生,不腌不炒不刀切,没肉也能吃得香
- 想吃雪糕不用买,配方和做法都告诉你,不放鸡蛋和奶油,营养健康
- 入冬之后,这菜要岔着吃!应季而食,营养又解馋,错过太可惜了
- 冬季,无论有钱没钱,常给家人喝这汤,补气血,增强免疫气色好
- 入冬后,萝卜和白菜一边站,建议要多吃这菜,营养美味,别不懂吃
- 凉粉想要做成功,比例告诉你,一杯水是关键,新手也能一次成功
- 冬天一碗汤,湿气跑光光!11月常喝这汤,赶跑湿气,益处多多
- 11月,这菜要抓紧吃!搭配猪肉是绝配,解馋开胃,错过太可惜了
- 入冬三分虚,建议要多喝这汤,汤品鲜美,补足营养,强体质少生病