家里又没馒头了,给孩子蒸个枣花馒头,蒸出来的样子好看又好吃
家里又没馒头了,给孩子蒸个枣花馒头,蒸出来的样子好看又好吃。红枣的香甜与馒头的松软,完美结合,不仅好吃,样子也好看。俗话说“一日食三枣,百岁不显老。”红枣不但是美味果品,还是滋补良药,有强筋壮骨、补血行气、滋颐润颜之功效。红枣会令面色红润,因具有养颜补血的作用。北方的面食可以说是多种多样,枣花馒头是小时候家里过年必备的花样馒头,现在生活条件好了,随时都可以做。 准备食材: 普通面粉、清水、酵母粉、红枣 具体做法: 1.首先发面,对于经常做馒头的人,这个可能没什么好说的,但是小小的发面,也是很重要呢。我们做馒头,尤其是花样馒头,和面最好稍微硬一点,防止面太软,做的时候不能成型,出锅后又变得面目全非。所以蒸馒头面与水的比例是,100g面粉:60ml水,面粉与酵母的比例是;100g面粉:1g酵母,一斤面(500g)大概能够蒸出8-12个馒头。 2.案板上撒些干面粉,面团发好后拿出来揉一下排气,然后切成小面剂子。 3.把小面剂子揉成细长条,分别从两边卷起。 4.再用筷子夹紧。 5.将四角最外圈的面剪开。 6.把红枣放在花心中间。 7.做好后静置20分钟左右。 8.锅中水烧开后蒸篦上刷一点油防粘,馒头放好后盖上盖子蒸15分钟左右即可出锅。 9.这样一道非常漂亮的枣花馒头就做好了,家里的小朋友超喜欢,学会也自己在家试试吧。 (www.ws46.coM) |
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早餐饼这样做,不仅好吃还营养健康,做法简单,每次都抢着吃
早餐饼这样做,煎饼是我最喜欢做的元气早餐,就可以随意搭配食材来煎熟。早餐是一天之中最重要的一顿饭,早餐不但要吃得饱还要吃得有营养才行,今天跟大家推荐一款营养早餐饼——韭菜胡萝卜馅饼,这个韭菜胡萝卜馅饼在我们家的早餐上是很常见的,不用发面,营养好吃还顶饱,孩子喜欢吃,完美的馅儿再配上一碗粥,比外面卖的馅饼不知好吃多少倍!韭菜、胡萝卜、盐、五香粉、普通面粉、清水、食用油具体做法:
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冬天要多喝这个汤,手捧一碗热汤就温暖爆棚!今天就给大家推荐一道香甜可口的健康甜汤——银耳红枣苹果汤!这碗甜汤不仅有开胃助消化的功效,红枣入汤,苹果性味甘凉,具有生津、润肺、健脾、益胃、养心等功效,这样滋润的汤水,银耳、红枣、苹果、清水、冰糖、米酒、水淀粉具体做法:1.银耳用热开水泡软。2.红枣洗净,倒入煮开的锅中。3.苹果削皮切成小块。4.泡软的银耳加入锅中,倒入苹果块,加入适量冰糖,
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