千万别小看豆腐皮,用这个方法一做,好吃到念念不忘,真过瘾
千万别小看豆腐皮,用这个方法一做,好吃到念念不忘,真过瘾。豆制品的营养价值非常丰富的,向来都有着素肉之称。而且价格很便宜,吃起来的口感非常好吃,受到了大众的喜欢,就比如说豆浆,豆腐,豆腐皮,这些也都是比较常见的豆制品。今天要跟大家介绍的就是豆腐皮了,豆腐皮一直都是我的最爱,作为下饭菜非常美味,而且做起来也很简单,哪怕你对厨易零基础看完也能上手,而且豆腐皮可是不含胆固醇的,对于三高人群来说是再适合不过的美食佳肴了。 豆腐的做法也是多种多样的,不管是当作家常菜来吃,还是当做小零食,都是非常不错的选择。我们都知道豆腐的营养价值非常丰富,但其实豆腐皮比豆腐更加有营养,吃腻了大鱼大肉,之后经常吃一些豆腐皮也是非常不错的选择,而且豆腐皮的做法丰富多彩,就比如说我们经常吃的卤豆腐皮和油炸豆腐皮或者烤着吃,不管哪种方法都是特别的好吃,今天就给大家分享一道凉拌豆腐皮新吃法。
准备食材: 豆腐皮、盐、白芝麻、辣椒面、孜然粉、白糖、食用油、生抽、大蒜、香菜 具体做法: 1.我们先把豆腐皮卷起来,切成一根一根的。 2.锅内水烧开以后加少许食盐,豆腐皮放进去焯水一分钟,加少量食盐再焯水可以去除豆腥味。 3.然后把豆腐皮放进凉水里泡凉,控干水分以后放旁边待用。 4.碗内加入适量的白芝麻,辣椒面,孜然粉,再加半勺食盐,少许的白砂糖,热油加到碗里,再加一勺生抽。 5.拍适量的大蒜,捣成蒜泥后加到豆腐皮碗里。 6.切适量的香菜,调好的料汁淋到碗里,然后搅拌均匀。 7.拌匀后装盘,看着就美味诱人,喜欢就赶紧在家试试吧。 |
- 上一篇
凉拌菠菜想要好吃,关键都在制作方法和料汁上,开胃下饭又美味
凉拌菠菜想要好吃,关键都在制作方法和料汁上,菠菜是我们常吃的一种蔬菜,今天我要和大家分享的菜品就是凉拌菠菜,做这道菜的关键在于菠菜怎么焯水,焯水时先在沸水中滴入几滴食用油并加入少许白糖可使菠菜颜色翠绿,焯水后去除了菠菜中的草酸,菠菜吃起来也就不苦不涩了,蒜末、姜末、盐、干红辣椒、食用油、菠菜、花椒、生抽、陈醋、花生米、白芝麻具体做法:1.首先切适量的蒜末和姜末,干红辣椒斜刀切丝,
- 下一篇
西兰花最好吃的新做法,翠绿不发黄,比大鱼大肉都营养美味
西兰花最好吃的新做法,比大鱼大肉都营养美味。西兰花营养全面,西兰花最突出的功效,西兰花中的胡萝卜素能够增强皮肤弹性,而其所含的维生素能保持肌肤水润,而西兰花正好能满足需求、西兰花热量极低,富含的膳食纤维能延缓胃排空时间,此外西兰花还含有丰富的植物蛋白,这也是为什么减肥健身餐里西兰花是出现频率最高的蔬菜。今天就给大家分享一道几筷子就光盘了的西兰花,
相关文章
- 冬天,这菜使劲吃!11月要多吃这菜,清甜解腻,错过太可惜了
- 冬季,早餐要多吃它,简单易学,补血补气,暖胃驱寒,错过太可惜
- 冬季,咳嗽不要慌!建议要多喝这汤,润肺止咳,增强身体抵抗力
- 天冷降温后,常给家人喝这汤,汤品鲜美,营养全面,不懂吃可惜了
- 自从学会芹菜这种吃法,开胃下饭,天天吃都不腻,一次做5斤不够
- 花生里加点面粉,教你个新吃法,不油炸不水煮,营养又解馋
- 芹菜叶子别再烙饼烧汤了,加一块豆腐,酥脆又鲜香,吃完明天还做
- 教你一次做成山楂球,反沙超级简单,详细讲解每一步,酸甜又开胃
- 面粉别再蒸包子馒头了,擀面杖一擀,叉子一叉,比肉饼还解馋
- 很多人不爱吃西葫芦,试试这种新做法,不炒不炖,学会在家露一手
- 自从学会这样吃南瓜,营养解馋,不炒不炖不油炸,我家孩子点名吃
- 冬天,这菜要使劲吃,一补钙、二排毒、三减脂,不懂吃太可惜