小米别再熬粥了,加点面粉,筷子搅一搅,做出美味小零食,太香了
小米别再熬粥了,加点面粉,筷子搅一搅,做出美味小零食,太香了。小米一直被很多人当作第二主食的“米中黄金”,营养丰富,口感香浓。但是你知道吗?小米除了可以用来煮粥、煮饭之外,还可以做成美味的小零食:小米锅巴。外面买的小米锅巴都不便宜,自己在家做小米锅巴简单上手,食材更安心,成本更低,味道正宗。炸好的锅巴片片焦香酥脆,好吃到停不下来,爱吃小米锅巴的朋友一看就会,家里有小米和面粉就能做,5块钱做出一大盘,想吃锅巴再也不用出去买了。 准备食材: 小米、清水、普通面粉、淀粉、食用油、烧烤料、孜然粉 具体做法: 1.盆里倒入一碗小米,加入清水淘洗干净,再加适量清水没过小米,上锅蒸熟。 2.加入和小米一样多的面粉,再加少许淀粉,搅拌均匀后揉成面团。 3.擀成薄薄的面皮后切成小块。 4.油温五成热时下锅炸,炸至金黄酥脆后捞出控油。 5.加点烧烤料和孜然粉,拌匀即可开吃,这样做的小米锅巴又香又脆,吃一口嘎嘣脆,喜欢就赶紧在家试试吧。 |
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3个西红柿,2根黄瓜,揉一揉,搅一搅,筋道十足,比吃肉都过瘾
3个西红柿,西红柿是生活中最常见的一种蔬菜,也可以熟吃,味道酸甜可口、水分充足,还可以把西红柿当水果生吃,再就是西红柿的热量很低,每百克西红柿中所含热量是19大卡,今天我们就用西红柿和黄瓜给大家分享一道美食,西红柿、普通面粉、盐、食用油、黄瓜、蒜末、香醋、生抽、香油、葱花具体做法:用开水烫下去皮。2.切碎放榨汁机榨成汁。3.碗里加3勺面粉,4.榨好的西红柿汁下锅煮开。搅拌到没有干面粉时揉成面团,
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秋天要多喝这个汤,开胃又营养,我家每次做一大锅,10分钟就搞定
西红柿加它做法简单,这个汤就是西红柿金针菇海带汤,里面还加了黄花菜、豆腐等,金针菇含有蛋白质、粗纤维、维生素B2、无机元素钙、镁、锌、钾等,经常食用金针菇,黄花菜、金针菇、海带、西红柿、豆腐、食用油、开水、盐、白胡椒粉、老抽、水淀粉、香醋、香油、葱花、香菜具体做法:1.先把黄花菜用开水泡发。2.金针菇撕开后切成两段。4.一个西红柿切小块。5.一块豆腐切成细丝。6.泡好的黄花菜切段。
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