冬瓜的新鲜做法,不用炒,不用炖,简单几步,比红烧肉还好吃过瘾
冬瓜的新鲜做法,不用炒,不用炖,简单几步,比红烧肉还好吃过瘾。冬瓜是我们经常吃的一种家常菜,非常的好吃,它不仅营养丰富,而且大家都喜爱它。现在生活水平越来越好,大家也都注重健康养生,一般都在自己家做饭的都知道,冬瓜热量低,又有消肿利尿的功效,所以冬瓜得到很多养生朋友的追捧,尤其是减肥人群很喜欢,可是大多数朋友都觉得冬瓜做出来不太好吃,那么今天就用小冬瓜和西红柿给大家分享一种新鲜做法,一起来看看吧。 准备食材: 冬瓜、盐、胡萝卜、椒盐、普通面粉、淀粉、西红柿、食用油、蒸鱼豉油 具体做法: 1.把冬瓜去皮,然后擦成细丝,加点食盐抓匀后腌制5分钟。 2.腌好后放到网袋里,把冬瓜水挤出来。 3.再加点胡萝卜丝。 4.撒点椒盐,搅匀后加面粉搅成粘稠状。 5.然后团成丸子,上锅蒸熟,丸子蒸熟后取出待用。 6.把刚挤出的冬瓜水里加一勺淀粉拌匀备用。 7.一个西红柿切下剁碎。 8.起锅烧油下入西红柿,煸炒片刻加入冬瓜淀粉水,加一勺蒸鱼豉油。 9.稍微翻炒下把西红柿汁浇到丸子上。 10.这样一道营养美味又解馋的西红柿冬瓜素丸子就做好了,喜欢就赶紧在家试试吧。 |
- 上一篇
绿豆别再煮粥了,试试这个新做法,不吃撑都停不下嘴,营养又健康
绿豆别再煮粥了,绿豆是我们生活中最常见的清凉解暑的食物,如果在夏季我家餐桌上都少不了一碗绿豆汤,早晨熬上一锅,到中午就晾凉了,其实绿豆不一定非得做成绿豆汤喝,今天我就和大家分享绿豆的新吃法,绿豆、纯牛奶、酵母粉、白糖、玉米面、普通面粉、食用油、葡萄干具体做法:1.半碗绿豆洗净后提前泡一夜,2.再加50g纯牛奶后搅匀,然后放榨汁机打碎。3.加3g酵母粉和2勺白糖搅匀化开,再加2勺玉米面和2勺面粉,
- 下一篇
爱吃面食一定要收藏,学会客家独特新吃法,比面包还松软好吃
爱吃面食一定要收藏,比面包还松软好吃。面食在日常生活中是很常见的一种美味食材,常见的做法就是将面食拿去包包子,包饺子和做面条,面食的吃法多到我数不过来。今天就给大家分享一个面食的客家独特新吃法,普通面粉、白糖、温水、酵母粉、红豆具体做法:1.200g的面粉里加一勺白糖,温水里加2g酵母粉化成酵母水,边加酵母水边搅拌,揉成面团后盖上盖子醒发至两倍大小。再揉成长条切成小剂子。3.再把小剂子揉圆,
相关文章
- 家里还剩2盒牛奶,往锅里一倒,擀面杖一搅,又香又甜孩子超爱吃
- 玉米面也能做甜甜圈,香甜酥脆,不加水不用烤不油炸,比面包好吃
- 一月,这菜要使劲吃!荤素搭配,营养均衡,解馋开胃,别不懂吃
- 冬季,无论多忙,常给家人喝这汤,营养全面,安稳度过数九天
- 冬天,这菜要使劲吃!色香味俱全,荤素搭配,补足营养,安稳过冬
- 1月到了,建议要多喝这汤,汤品鲜美,补充钙质,不懂吃很可惜!
- 2块地瓜里加1碗糯米粉,香甜软糯,做一顿吃半月,5分钟搞定早餐
- 冬天最爱喝这碗汤,4块钱能做一大锅,饭前一人一碗,营养又开胃
- 排队20分钟才能吃到的糖饼,原来做法很简单,比油炸糕好吃多了
- 数九寒天,吃肉不如喝这汤,汤品鲜美,补钙增智,不懂吃可惜了
- 冬季,苹果和它煮一锅,鲜美甘甜,营养全面,增强免疫,更显年轻
- 入冬后,这菜再贵也要吃!营养美味,解馋开胃,待客有面子