秋天要多喝这道汤,简单美味又营养,10分钟就端上桌,我家经常做
秋天要多喝这道汤,简单美味又营养,10分钟就端上桌,我家经常做。炎炎夏日终于过去了,天气逐渐转凉,惹得你有了一种秋高气爽、心旷神怡的感觉,尘封的胃口也逐渐打开,是时候好好心疼自己了,先来点汤,养养胃,补补气。今天就给大家分享一道秋天我家经常熬的汤,养胃补气,每天喝一点对身体越来越好,食材易得,都是比较常见的食材,制作方法也是非常简单,时间也快,不需要长时间熬制。 准备食材: 香菇、木耳、胡萝卜、嫩豆腐、西红柿、食用油、清水、盐、生抽、白胡椒粉、水淀粉、香醋、香油、葱花、香菜 具体做法: 1.洗净的香菇切成小薄片,提前泡发的木耳切碎,少许胡萝卜切丝。 2.准备一块嫩豆腐,切成细条。 3.一个西红柿切小块。 4.起锅烧油下入西红柿,西红柿炒出汁后加水,倒入香菇、木耳和胡萝卜,再倒入嫩豆腐,煮3分钟后加食盐,再加一勺生抽和适量白胡椒粉,加水淀粉勾芡,然后关火,加点香醋和香油,再撒点葱花和香菜,搅拌均匀,美味即成。 5.这样一道营养美味的家常菌菇豆腐汤就做好了,做法简单易学,喜欢就赶紧在家试试吧。 |
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吃了30年的西红柿,这个独特做法还是头一回见,不吃撑都停不下嘴
吃了30年的西红柿,大家都知道西红柿营养丰富,而且西红柿多汁爽口味道酸甜,无论是生吃还是热炒,一般有很多朋友都喜欢将西红柿直接吃,炒着吃,或者是熬汤喝,总之西红柿的做法有很多,今天我们就用西红柿给大家分享一道独特新吃法,普通面粉、白糖、酵母粉、温水、西红柿具体做法:1.半斤面粉里加25g白糖,边加温水边搅拌,揉成面团后盖上盖子醒发至两倍大小。2.面团快醒好时把西红柿切片。放上西红柿。
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南瓜好吃有诀窍,学会这种独特新做法,连吃7天也不腻,超过瘾
南瓜好吃有诀窍,连吃7天也不腻,南瓜营养丰富,口感松软香甜,不管是想瘦身的大人吃,或是给孩子做辅食早点,用南瓜做的发糕,黄橙橙的颜色很讨喜,很是松软可口,而且南瓜营养价值高,也提升了发糕的营养,所以做早餐是非常不错的选择!南瓜、酵母粉、白糖、普通面粉、红枣具体做法:1.准备一小块南瓜,南瓜去皮后切成小块,上锅蒸熟后晾凉。2.用擀面杖捣碎成泥。加3g酵母粉和2勺白糖搅匀化开,再加面粉搅成粘稠糊状,
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