小米别煮着吃了,教你一个新做法,营养美味又解馋,好看又好吃
小米别煮着吃了,教你一个新做法,营养美味又解馋,好看又好吃。小米是我们经常吃的谷物,小米具有养胃快速消化等特点,富含多种维生素,矿物质,多吃对人身体健康非常有益,我们吃小米大多数都是煮小米粥,或者和大米一起做成米饭吃,其实小米吃法有很多种,今天咱们换个花样吃小米,教大家做一道简单美味的小零食,出锅后大人小孩都喜欢吃。 准备食材: 小米、食用油、白糖、干果、黑芝麻 具体做法: 1.小米装入两个矿泉水瓶中,家里没有瓶子的也可以省略这一步骤。 2.油温七成热下锅炸。 3.炸至熟透飘起后控油捞出。 4.另起锅加入白糖小火慢炒,炒至香油色后加入小米,再加入自己平时爱吃的干果和少许黑芝麻,快速地翻拌均匀。 5.然后倒在案板上,铲子往中间推做成长方块。 6.晾凉一会儿后切成自己喜欢的形状。 7.一道简单美味的小零食就制作完成了,喜欢的朋友不妨自己在家试试。 |
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学会凉拌洋葱这个做法,开胃下饭又解馋,我家隔三差五就吃一次
学会凉拌洋葱这个做法,开胃下饭又解馋,凉拌洋葱”洋葱是我们生活中很常见的一种食材,很多人不喜欢它的主要原因无非就是洋葱所特有的辛辣,且洋葱不含脂肪,洋葱、胡萝卜、青椒、红椒、香菜、蒜末、盐、白糖、生抽、陈醋、香油具体做法:1.准备一个洋葱,先切成两半,再切成细条,2.准备一小截胡萝卜,切成细丝,和洋葱放在一起。3.一个青椒切丝,一个红椒也切成丝,再切点香菜和蒜末。一勺生抽、6勺陈醋,
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丝瓜教你新鲜做法,加点面粉,简单搅一搅,这样做比吃肉都过瘾
丝瓜教你新鲜做法,加点面粉,这样做比吃肉都过瘾。有的人喜欢赞美大西瓜,有的人喜欢赞美红苹果......而我却赞美生命力强的丝瓜。生命力强是丝瓜的其中一个特点。记得以前和妈妈一起去菜园总是随随便便便挖个洞,把丝瓜种子放下去,丝瓜长出来了,丝瓜长得很大很高了,努力往上爬的丝瓜一样!丝瓜的吃法多样,平时不是直接炒着吃就是煮汤喝,今天就用丝瓜和面粉给大家分享一道不一样的吃法,
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