蒲公英这个做法太好吃了,味道鲜美入味又解馋,一次蒸一锅不够吃
蒲公英这个做法太好吃了,味道鲜美入味又解馋,一次蒸一锅不够吃。这个是刚从市场上买回来的蒲公英,蒲公英是一种营养价值非常高的野菜,既可以药用,又可以食用,现在这个季节可以多吃这个。今天给大家分享一个蒲公英最好吃的做法,颜色碧绿诱人,味道清香扑鼻,吃的时候,再蘸上自己做的油泼蒜辣子,美味极了!#七天假期食谱我承包了# 准备食材: 蒲公英、碱面、玉米面、普通面粉、清水、盐、蒜泥、小米椒、螺丝椒、辣椒面、花椒、食用油、辣椒面、味精、生抽、米醋 具体做法: 1.蒲公英择洗干净后,直接切成小段装入盆里面,然后往盆里加入一小勺的碱面,用两手翻拌均匀,这里加碱面可以使蒲公英在烹饪的过程中保持颜色翠绿不变色。 2.搅匀后再往盆里加入一杯玉米面粉,再加入一杯面粉和适量清水进去,这里加的玉米面,吃起来是比较酥的口感,加入面粉,吃起来比较筋道,面粉和玉米面的比例可以根据自己的喜好来调整,再往盆里加入盐调味,继续用手翻拌均匀,最后搅拌到可以用手团成团子就可以了,由于咱们这个里面玉米面和白面也加的比较少,所以稍微团得紧实一些,如果里面加的全是面粉,没有加玉米面的话,就可以团得稍微松散一些。 3.然后把团好的团子整齐地摆放进铺有笼布的蒸屉里面,全部团好了,准备上锅蒸,锅里水烧开后,蒸屉直接上锅蒸,盖上锅盖大火蒸10分钟。 4.蒸团子的时候,做一个简单的油泼蒜辣子,往碗里压点蒜泥,准备一个小米椒,切成小圈,再准备一个螺丝椒,也切得小一点,切好的辣椒也装入碗里面,再往碗里加入2勺辣椒面,然后泼入一勺热好的花椒油进去,用勺子搅拌均匀,再加入一勺盐,加一小勺的味精,加少许的生抽,再加稍微多一点的米醋进去,用勺子搅拌均匀,咱们这个简单的油泼蒜辣子就做好了,放一旁备用。 5.这会儿蒸好了,关火,咱们这个热气腾腾的蒲公英野菜团子就蒸好了,颜色碧绿诱人,味道清香扑鼻,看着就很想吃,而且这个蒲公英的营养价值和药用价值非常高。 6.现在这个季节,可以多吃这个,吃的时候,再蘸上刚才做的油泼蒜辣子,美味极了 |
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千万不要小看西兰花,学会这个做法,赛过大鱼大肉,简单又解馋
西兰花是原产意大利的一种蔬菜,有很多数据表明西兰花的营养价值是蔬菜中排名前几名的。而且西兰花热量不高,他必须点的一道菜就是西兰花,西兰花是蔬菜之王,没有西兰花扭头就走的地步。西兰花的价格一直不便宜,尤其是超市里卖的有机西兰花,甚至一朵西兰花的价格都卖到20--30元,普通的西兰花也要卖到5元左右一斤,今天就用西兰花给大家分享一道好吃的做法。西红柿、大蒜、葱白、西兰花、盐、十三香、食用油具体做法:
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红薯全身都是宝,教你创意吃法,不蒸不烤不油炸,比红烧肉还解馋
红薯全身都是宝,教你创意吃法,不蒸不烤不油炸,比红烧肉还解馋。我最喜欢吃的就是红薯了,妈妈每年都要种很多的红薯,妈妈便想着法子将红薯做成各种美味,给我们这些嘴馋的小朋友解馋呢。今天就分享的这道红薯,喜欢吃红薯的一定要试试哦。红薯、葱花、食用油、香醋、白糖、盐、生抽具体做法:1.先把红薯皮去掉,再切成薄片,然后再切成细丝,2.切点葱花。3.起锅烧油下入葱花,葱花炒香后下入红薯丝,
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