饭店的白菜炒粉条都这样做,学会这2个技巧,粉条不坨也不粘锅
饭店的白菜炒粉条都这样做,学会这2个技巧,粉条不坨也不粘锅。俗话说百菜不如白菜,由此就能看出白菜的营养价值有多高,白菜中含有B族维生素、维生素C、钙、铁、磷等众多人体所必须的微量元素,经常食用具有养胃生津、除烦解渴、等作用。白菜也含有丰富的粗纤维,不但可以起到润肠的作用,还有促进排毒的作用,可以刺激肠胃蠕动,促进大便的排放,还能有效改善消化不良的症状。今天准备给大家分享一道白菜炒粉条的做法,白菜炒粉条是大众餐桌上常见的一道菜品,主要材料为大白菜、粉条,操作简单,营养丰富。 准备食材: 白菜、大葱、香菜、姜、大蒜、清水、粉条、豆豉辣酱、盐、味精、生抽、食用油 具体做法: 1.先把一段大葱切碎,再切点姜和蒜。 2.把香葱切成约2厘米左右的小段。 3.大白菜根部去掉后扒下叶子,把白菜帮和白菜叶子分开,白菜叶子切小一点。 4.白菜帮斜刀切成片。 5.锅中水开后下入粉条,粉条煮三分钟左右,大概八成熟后捞出,然后过下凉水,防止坨在一起。 6.起锅烧油下入葱姜蒜,炒香后加入一勺豆豉辣酱,下入白菜帮,白菜帮炒软后下入白菜叶子,再把粉条下进去,加入食盐、味精和生抽调味,粉条容易吸水,再加点水防止糊锅,炒熟后加入葱段翻炒均匀即可出锅。 7.一道简单又特别好吃的包菜炒粉条就做好了,喜欢的朋友赶紧在家试试吧。 |
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玉米面新吃法,牛奶一烫,筷子一压,酥脆暄软,营养好吃又解馋
玉米面新吃法,里面放上东北的花豆子,最经典的吃法就是用石磨磨成玉米面粉,玉米面、纯牛奶、酵母粉、白糖、普通面粉、食用油、清水具体做法:1.我们先在碗里加入150g的玉米面,锅里加250毫升的纯牛奶煮沸,把热牛奶加入到玉米面里,搅拌成没有干玉米面的糊状,加5g酵母粉和一勺白糖,搅匀化开后加350g的面粉,搅拌成面絮状后揉成面团,再把小剂子揉圆。3.揉一下擀成薄面饼,7.另外准备一个碗加入一勺面粉,
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西兰花最过瘾吃法,很多人吃过但不会做,学会这个秘诀,百吃不腻
西兰花最过瘾吃法,很多人吃过但不会做,西兰花营养丰富,绿色爽脆的西兰花。以其独特的口感和全面的营养素颇受人们的追捧,太熟了发黄无食欲,蒜蓉炒、简单素炒。今天就用西兰花给大家分享一道新吃法,清水、盐、西兰花、白胡椒粉、普通面粉、食用油具体做法。1.先往清水里加入少许食盐化开:洗净的西兰花放盐水里浸泡10分钟:2.沥干水分之后切碎,然后再剁成碎末。再加点白胡椒粉。搅匀后加一勺面粉和适量清水,
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