茄子好吃有窍门,学会这个做法,营养又解馋,待客太有面子了
茄子好吃有窍门,学会这个做法,营养又解馋,待客太有面子了。茄子是一种大众食材,一年四季都能买到,味甘性凉,有清热止血,消肿止痛等功效,富含多种维生素,经常食用对健康有益。我和家人都是绝对的茄子控,记得我先生就说过,像素焖茄子这样的菜,即使是素菜,连着吃两三天也不会觉得腻;我父母更是喜欢吃用茄子做的凉拌菜,今天就给大家分享一道茄子好看又好吃的做法。 准备食材: 茄子、淀粉、清水、生抽、陈醋、老抽、白糖、盐、食用油、豆瓣酱、葱姜蒜、葱花 具体做法: 1.先把茄子皮去掉,平均分成4份。 2.茄子两边放上筷子,斜刀从头切到尾,再换个方向切。 3.全部切成这个样子就可以了。 4.切好的茄子清洗一遍后沥干水分,再让茄子均匀地裹上一层淀粉。 5.准备多半碗水加一勺生抽,一勺陈醋和少许老抽,再加点白糖和食盐,再加点淀粉后搅匀待用。 6.锅里油温六成热下锅炸,炸至茄子金黄酥脆后捞出。 7.锅留底油加一勺豆瓣酱,加入葱姜蒜炒香,再倒入料汁煮开后下入茄子,稍微煮下即可出锅。 8.最后撒点葱花,茄子这样做营养好吃又解馋,喜欢就赶紧试试吧。 |
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白菜和花生米的新吃法,不炒不炖不腌制,天冷了吃上一口真过瘾
白菜和花生米的新吃法,不炒不炖不腌制,白菜的吃法也有很多,清炒、烧汤、凉拌、做馅料等等,在北方地区还喜欢用大白菜来做辣白菜和腌酸菜吃,白菜还有一个非常经典的吃法,就是搭配花生米一起吃,做成凉拌白菜,白菜、木耳、花生米、大蒜、生抽、陈醋、盐、白糖、食用油、香油、香菜具体做法:3.把提前泡发好的木耳下锅煮熟,煮熟后晾凉备用。冷锅冷油这样花生米不易炸糊,炸好后捞出放凉。5.白菜晾凉后把水分挤出来,
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3段山药,1勺面粉,教你独特新吃法,5分钟出锅,吃上一口真解馋
3段山药,教你独特新吃法,别看山药外表看来颜值不高,《本草纲目》里概括了山药的五大功用“山药的吃法有很多种。煲汤,炒菜、做点心、煮粥、炖糖水、凉拌......都可以,今天就给大家分享一个山药的新鲜做法!不油炒不水煮,营养又解馋,山药、胡萝卜、葱花、十三香、盐、普通面粉、食用油具体做法:1.一根山药切成3段后削皮:去皮后剁成碎末,2.再准备少许的胡萝卜切成碎末。再切点葱花,和山药放在一起,
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