金针菇很火的新吃法,加点面粉,做出来好看又好吃,拿肉都不换
金针菇很火的新吃法,加点面粉,做出来好看又好吃,拿肉都不换。金针菇是我们餐桌上的一种很常见的真菌,不要低估这种微小的真菌,它很有营养。金针菇含有蛋白质、粗纤维、维生素B2、钙、镁、锌、钾等无机元素,经常食用金针菇不仅能促进新陈代谢,促进生长发育和智力发育,还能增强机体的抗癌功能。离子,降低血液胆固醇,有助于降低血压,对于预防肥胖、糖尿病和动脉硬化是有效的。金针菇含有胡萝卜素,有助于促进皮肤细胞新陈代谢,防止皮肤粗糙和色素沉着,延缓衰老,今天就用金针菇给大家分享一道创意新吃法。 准备食材: 金针菇、清水、盐、白胡椒粉、普通面粉、食用油、孜然粉、葱花 具体做法: 1.金针菇洗净后切开。 2.沾上清水,加点食盐和白胡椒粉,再均匀地裹上一层面粉。
3.油温五成热时下锅炸,小火慢炸至金黄捞出控油。 4.撒上孜然粉和葱花,简单美味超好吃,喜欢就赶紧在家试试吧。 |
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蒜苔我家从来都不炒,教你创意新做法,一次秘制4斤,越吃越过瘾
蒜苔我家从来都不炒,买上一小把蒜苔回家做菜。蒜苔中膳食纤维含量丰富,只是口感比较坚硬,很难炒软烂,放在水中煮几分钟,口感就会变软,搭配在黄豆中,老公想吃蒜苔,今天就用蒜苔给大家分享一道创意新吃法。蒜苔、盐、八角、桂皮、香叶、花椒、姜片、生抽、陈醋、老抽、白糖具体做法:1.蒜苔切成小段后撒上食盐腌制一个小时。2.八角、桂皮、香叶、花椒和姜片,直接下锅煸炒出香味,加入200g的生抽和200g的陈醋,
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这才是凉拌苦瓜的正确做法,好吃不苦有诀窍,连吃一周不会腻
这才是凉拌苦瓜的正确做法,回回凉拌上5根苦瓜,其实这道凉拌苦瓜的做法很简单,保准你做的苦瓜不发苦,比凉拌黄瓜还好吃。大多数朋友喜欢炒着吃,但是吃起来并不是很开胃下饭,如果凉拌着吃,可以淋上适合自己口味的料汁,苦瓜、红椒、蒜末、小米辣、食用油、盐、花椒、白糖、生抽、香醋具体做法:苦瓜瓤清理干净后切成小薄片。2.切好后放入清水里浸泡5分钟。4.大蒜拍一下剁成蒜末,这样苦瓜焯水颜色会更加翠绿鲜亮,
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