苹果加糯米粉,这样做太好吃了,我家一周吃3次,每次都吃光
苹果加糯米粉,这样做太好吃了,我家一周吃3次,每次都吃光。苹果是我们生活中常吃的水果,一年四季都有,每天吃一个苹果,对我们的身体是非常有好处的,因为它富含大量的有机酸、糖分及多种维生素,能补充人体所需的能量,提高免疫力,对预防感冒有着很好的作用,另外苹果中所含有的膳食纤维,能刺激胃酸的分泌和肠道的蠕动,可加速食物消化和排出,在一定程度上能缓解便秘症状的发生。苹果通常买回来都是直接吃,其实偶尔将它变个花样换个吃法,也是一种乐趣,今天就用苹果和糯米粉给大家分享一种新吃法。 准备食材: 苹果、白糖、糯米粉、清水、食用油、黑芝麻 具体做法: 1.准备一个苹果,把苹果去皮后擦成细丝,苹果丝再切碎,然后剁成碎末。 2.加入一勺白糖,然后分次加入糯米粉和适量的清水,不停地搅拌至没有干的糯米粉,这样的稀稠状就可以了。 3.电饼铛预热后刷点食用油,挖一勺放电饼铛上,用筷子整理成圆饼状,上面撒点黑芝麻。 4.烙至定型后翻面烙,就这样来回翻面烙至熟透。 5.早餐饼这样做好吃营养又解馋,做法简单又快速,喜欢就赶紧在家试试吧。 |
- 上一篇
酒店里的黄瓜原来是这样切的,看着就有食欲,简单漂亮待客有面子
酒店里的黄瓜原来是这样切的,看着就有食欲,简单漂亮待客有面子。清脆爽口的黄瓜,黄瓜虽然便宜,但是它的营养价值可是不可小觑呢,什么低脂肪、丰富的粗纤维已经是众所周知了。它竟然还含有丰富的维生素E,黄瓜中的黄瓜酶,发现黄瓜简直就是宝呀!今天给大家分享一个黄瓜很漂亮的切法,这样切的黄瓜看着有食欲,黄瓜具体做法:1.黄瓜我们先用斜刀切成小段,2.黄瓜的头尾扔掉不要。3.把切好的黄瓜立起来,再切成薄片。
- 下一篇
秋天萝卜这样吃才过瘾,我家每周做3次,开胃下饭,营养又解馋
秋天萝卜这样吃才过瘾,营养又解馋。尽量吃一些营养价值高的东西,今天我就来给大家推荐一种经常被人忽视却很有营养的蔬菜,这个蔬菜就是白萝卜,白萝卜的价格很便宜,白萝卜营养丰富,多吃些鲜嫩的白萝卜,但是有很多小孩都不喜欢吃白萝卜,白萝卜好处这么多,今天就用白萝卜给大家分享一道美食。白萝卜、盐、青红椒、生姜、香葱、生抽、白醋、白糖、凉开水具体做法:1.先把白萝卜切头去尾,搅匀后腌制30分钟。
相关文章
- 想吃黄金大饼不用花钱买,外酥里嫩,做法详细讲解,比面包还要香
- 烙饼怎样做才柔软不硬?教你3个步骤,个个酥脆柔软,做法零失败
- 冬天没胃口最爱喝这道汤,5块钱做一大锅,开胃滋补,家人都爱喝
- 一月,这汤要使劲吃!天冷要多喝它,补足营养,暖身又暖心!
- 冬季,气色差不要慌!这汤要使劲喝,补血补气,增强免疫少生病
- 冬天多给孩子吃南瓜,原汁原味,无水无油无添加,到饭店都吃不到
- 一月多喝汤,开春都不慌!常给家人喝这汤,滋补养人,别错过了
- 1月多喝汤,湿气都跑光!冬季多喝这汤,祛湿健脾,早食早受益
- 板栗怎样做好吃?如何挑选有技巧,保证个个开口,香甜又绵软
- 花生米不要油炸了,不煮不用炖,加一个苹果,松软又酥脆,太香了
- 寒冬一碗汤,明年不会慌!建议常喝这汤,补血安神,提升免疫力
- 进入寒冬,这汤要使劲吃!简单煮一锅,营养全面,不懂吃可惜了