羽毛球拍4u 5u是什么意思
羽毛球拍4u指的是球拍重量为80~84克,而5u指的是球拍的重量为79~75克。一般来说标准的球拍都会在拍身标出相应的重量,常见的全碳羽毛球拍的重量大多为2U、3U、4U、5U,而铝框羽毛球拍重量一般在U。 羽毛球拍4u和5u的意思
羽毛球拍4u和5u指的是球拍的重量,其中4u球拍的重量为80~84克,5u球拍的重量为79~75克,u是羽毛球拍重量单位,u数越大,羽毛球拍的重量就会越轻,反之就会越重。
标准的球拍都会在拍身标出相应的重量,一般通常的标法为u、2u、3u、4u。通常全碳羽毛球拍的重量大多为2U、3U、4U、5U,分别对应90-94克、85-89克、80-84克、79-75克。而铝框羽毛球拍重量一般在U(95-99克)以上。
在挑选羽毛球拍的过程中,要结合自身的力量、技术等各个因素,虽然球拍越轻,击球会比较轻松。但是对于力量或技术不足的人来说,轻型球拍很难击打出有力道的杀球。 |
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冬天怎么跑步
冬天跑步之前可以做好热身运动,以免跑步的时候突然变热导致温度差而感冒;冬天跑步要做好保暖措施,跑步时用舌头顶着上颚,避免冷空气刺激肺部。1、提前热身 冬天跑步非常容易感冒,将身体暖热之后再进行激烈运动,这样就不会导致身体忽冷忽热而感冒。将身体慢慢暖热了之后可以脱一件衣服,进行跑步之后也不要再脱衣服了。冬天跑步容易流汗,因此要穿吸汗、透气的衣服。冬天还可以带上防风眼镜、手套等其他保暖护具,
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新羽毛球第一次用怎么处理
新羽毛球第一次可以先用杯子装热水,将球桶倒扣在水杯上面熏5分钟后,或者是将羽毛球羽毛部分浸泡在70℃的热水内10~20分钟,1、热水熏 新买的羽毛球可以用热水熏一段时间,再将羽毛球桶的一面盖子打开,2、热水浸泡 新买的羽毛球还可以直接用热水浸泡,具体的方法式用70℃的热水浸泡羽毛球羽毛部分10~20分钟,之后将羽毛球取出自然风干,3、浴室 新买的羽毛球也可以放在浴室里,
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