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民俗文化

小寒要吃什么东西

民俗文化佚名2022-11-26

小寒要吃羊肉、腊八粥、糯米饭、黄芽菜、梨子等食物,其中羊肉属于温补食物,能够帮助人体抵御冬季的风寒,腊八节和小寒比较接近,所以许多地方也有小寒吃腊八粥的习惯,另外小寒吃糯米饭是驱寒的传统习俗。

小寒要吃哪些东西

1、羊肉

小寒要吃羊肉,在民间一直都有小寒吃羊肉的说法,因为小寒是一年中最冷的节气,而羊肉是小寒节气中流行的一道传统食材,羊肉属于温补食物,能够帮助人体抵御冬季的风寒。

2、腊八粥
摘自: www.ws46.com

小寒要吃腊八粥,腊八节和小寒比较接近,许多地方都在小寒节气制作腊八粥,将黄米、小米、红米、核桃等食材放置在一起进行熬煮,因此有了小寒节气这一天喝腊八粥的习惯。

3、糯米饭

小寒要吃糯米饭,糯米饭是由糯米蒸制而成的,在我国的广东许多地区,都流行在小寒和大寒节气之间食用糯米饭,能够去除人体中的寒气,同时也会和腊肉腊肠搭配食用。

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